tag:blogger.com,1999:blog-74810131256069261322024-02-07T14:20:24.894-08:00Berita TerbaruBerita aktual terbaru dan terpercaya.griverahttp://www.blogger.com/profile/03554640116016335625noreply@blogger.comBlogger24125tag:blogger.com,1999:blog-7481013125606926132.post-31548092765609081332011-12-05T08:25:00.000-08:002013-03-22T09:58:26.420-07:00Dewi Persik Bantah Kabar Pacaran Dengan Diego Michiels<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; color: black; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 22px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">Tampaknya sang pemain bola Diego Michiels tidak hanya menjadi idola di lapangan hijau saja. Tetapi ternyata dirinya sudah menjadi ikon nasional sehingga banyak orang pun yang mencoba untuk mendekatinya, dan berbagai selebritis pun ikut tertarik dan terpikat olehnya.<br /><br />Saat setelah kemunculan foto internet bersama Rahma Azhari dan Nikita Willy, kini pun DePe tidak mau kalah. Tentu saja seluruh masyarakat tanah air tahu dengan penyanyi dangdut yang fenomenal ini. Di setiap berita selalu dipenuhi dengan sensasi panas.<br /><br />Tak seperti selebritis yang lain yang saat foto pribadinya di sebar luaskan ke public mereka seringkali enggan untuk berkomentar, lain dengan Dewi Persik yang ternyata lebih ingin untuk menanggapinya. Dewi Persik juga mengakui kalau foto dengan Diego Michiels hanyalah hubungan persahabatan.<br /><br />"Itu foto malem mingguan saya dan Diego yang mungkin terlihat mesra di club gaul Plaza Indonesia," Ungkap Dewi Persik saat ditanyai oleh wartawan.<br /><br />DePe juga mengungkapkan, bahwa tidak ada hubungan spesial apa-apa dengan Diego Michiels. Meskipun begitu dirinya juga tidak pernah cemas dengan hujan kritik pedas yang akan diterimanya oleh karena tersebarluasnya foto mesra tersebut.<br /><br />"Lagian sebenernya foto itu sudah banyak banget yang punya, foto saya dengan Diego Michiels sudah banyak beredar di twitter. Pacaran sih belum, masih 5 tahun lagi saya mikirin itu," tanggap Dewi Persik.</span><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhplcixiflsEWOOkntEwfoLMTI-zkYNytRED6rmmpbh6rOO56T1ihsB53i9XA6zhUxTuN5r4iDnshiBLIwKqesRHsjMfY2LDG86d8VwiwYcNQLhXwxQXgs7-E-41rFsvwzLakwtBxV0fBJM/s1600/foto-dewi-persik-diego-michiels.jpg"><img alt="dewi persik diego michiels" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5682681051233536002" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhplcixiflsEWOOkntEwfoLMTI-zkYNytRED6rmmpbh6rOO56T1ihsB53i9XA6zhUxTuN5r4iDnshiBLIwKqesRHsjMfY2LDG86d8VwiwYcNQLhXwxQXgs7-E-41rFsvwzLakwtBxV0fBJM/s400/foto-dewi-persik-diego-michiels.jpg" style="cursor: hand; cursor: pointer; display: block; height: 250px; margin: 0px auto 10px; text-align: center; width: 190px;" /></a>griverahttp://www.blogger.com/profile/03554640116016335625noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7481013125606926132.post-90179266091779320642011-11-29T06:53:00.000-08:002011-11-29T07:52:39.187-08:00Kata Motivasi Bijak dari Bong Chandra<div style="text-align: left;"><b>Bong Chandra</b> adalah seorang motivator termuda nomor 1 di Asia, selain itu beliau juga merupakan seorang entrepreneur muda yang penghasilanya sudah mencapai angka Milyar. Kutipan-kutipan perkataan bijak yang beliau ucapkan seringkali memotivasi dan menambah semangat hidup saya. </div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiHH9hmjSWZ9jzhx5XFB3JCSmteMIZECx56DE4BRl8fk4THMYuPOmZTfZA5itXCWYqnnXYyrBDxFWRPYOjzLrNAsl-1FegSl3O3CcFyVAA_2z5iB2qXms8x3FD8jCljev72swlMbhsS_2p/s400/Bong+Chandra.jpg" border="0" alt="bong chandra" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5680436126235827042" style="color: rgb(0, 0, 238); text-decoration: underline; display: block; margin-top: 0px; margin-right: auto; margin-bottom: 10px; margin-left: auto; text-align: center; cursor: pointer; width: 225px; height: 337px; " /></div><div style="text-align: left;">Berikut saya bagikan kumpulan kata motivasi bijak dari status update facebook Bong Chandra yang dapat memberikan inspirasi dan motivasi bagi anda</div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="color: rgb(204, 0, 0); font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; background-color: rgb(255, 255, 255); "><!-- adsense --></span></div><div><ul><li>Puas rasanya kalah setelah mecoba, daripada penasaran karena diam di tempat.</li><li></li><li>Jangan hanya berbagi senyum kpd orang besar, Anda tidak akan kehilangan apa2 hanya dgn berbagi senyum kpd orang kecil.</li><li>Saat tdk ada jalan di depan, kita mulai mencari ke kiri, kanan, dan belakang. Tapi Kita lupa utk mencari-Nya di atas.</li><li>Kelemahan adalah cara terbaik untuk melihat kebesaran Tuhan.</li><li>Potensi tanpa penguasaan diri ibarat kendaraan tanpa pedal rem.</li><li>Selama belum kehilangan harapan, Anda belum kehilangan apa-apa.</li><li>Badai kecil diperlukan dlm hidup agar kita bangun dari tidur dan tetap waspada.</li><li>Perjuangan sejati bukan dinilai saat kita memulainya, tapi bgmn kita menyelesaikannya sampai titik darah penghabisan.</li><li>Jangan takut keluar uang besar utk menyelamatkan dan mendapatkan hal yang lebih besar.</li><li>Peluang seperti kendaraan yg berpacu dgn kecepatan 100km/jam, lengah 1 jam saja peluang tsb sudah menjauh 100km.</li><li>Semua berawal dari mood. Saat mood baik, masalah akan menjadi tantangan. Saat mood jelek, solusi akan menjadi kecurigaan.</li><li>Dalam hidup saya cukup sering kalah, tapi saya tdk terbiasa kalah terlalu lama. </li><li>Ide dibutuhkan saat tidak ada, catatlah sekarang bila ada!</li><li>Byk yg berdebat tentang mana yg lebih penting antara kerja keras / kerja pintar, buat sy yg terpenting adl kerja sekarang.</li><li>Sadari betapa kayanya diri Kita yg hari ini bisa bernapas dgn cuma2, semuanya telah dibayar lunas oleh yg Maha Kuasa.</li><li>Kita tidak dapat mengalahkan kematian, tapi kita dapat mengalahkan kematian di dalam kehidupan.</li><li>Dalam kehidupan selalu ada org negatif, semua itu utk keseimbangan. Namun pastikan Anda bagian positifnya.</li><li>Bagaimana mungkin masih ada org yg takut kehilangan, padahal mulai saja belum.</li><li></li><li>Bekerja itu tidak menyenangkan, tapi tetaplah bekerja karena hasil dari pekerjaan tersebut sangat menyenangkan.</li><li>Saat perbuatan baikmu menimbulkan Pro & Kontra, tetaplah lakukan krn perbuatan baikmu lebih penting dari pendapat mereka.</li><li>Logika terbatas tapi kemauan tidak terbatas, pada akhirnya mereka hny mengandalkan logika akan tertinggal.</li><li>Cibiran tidak akan melukai hati bila Kita mendengar dgn pikiran bukan dgn perasaan.</li><li>Hujan turun bagi Pemenang & Pecundang, kalah bukanlah sebuah kutukan tapi proses yg hrs dilewati semua org.</li><li>Sejarah tidak ditulis oleh mereka yg benar/salah, tapi oleh mereka yg Menang. Goreskan namamu dlm sejarah sbg Pemenang dgn memegang Nilai2 kebenaran.</li><li>Bila waktu anda berjalan begitu cepat hari ini, itu pertanda anda melakukan apa yg sgt anda suka, demikian jg sebaliknya.</li><li>Saran terbaik yg pernah sy terima saat mengalami kegagalan adl "COBA LAGI"</li><li>Biarkanlah orang lain yang menilai, Kita yang naik kelas.</li><li>Bila kita harus iri, irilah dgn mereka yg memiliki Pengendalian Diri krn dari sanalah datangnya kesuksesan.</li><li>Kadang kita tidak hanya butuh keahlian & kerja keras utk berhasil, tapi kita juga butuh timing yg tepat.</li><li>Org mudah tersinggung biasanya sdg menganggur, carilah kegiatan & jgn berikan kesempatan pada pikiran negatif.</li><li>Anda tidak akan dibayar mahal jika menjadi komoditi, jadikanlah diri Anda barang langka.</li><li>Bangunlah kekaguman bukan dgn prestasi tapi dgn karakter.</li><li>Jangan terlalu serius dlm menjalani hidup, bercanda akan menjadi bumbu yg memicu kreatifitas.</li><li>Menunda untuk berbuat baik adl bentuk kejahatan yg paling lembut. Lakukan perbuatan baikmu sekarang.</li><li>Ketahuilah bhw org sukses tdklah sehebat yg kita bayangkan, mereka hny sedikit lebih cepat, sedikit lebih berani.</li><li>Hindari membaca terlalu banyak berita, sebaliknya jadikanlah diri Anda berita positif & berikanlah pengaruh pada dunia.</li><li>Dalam hidup Anda hanya perlu 1 keberhasilan utk melunasi semua kegagalan2 Anda di masa lalu.</li><li>Orang yg paling kuat bukanlah org yg bisa menunjukan kekuatannya, tapi mereka yg mengetahui kelemahannya.</li><li>Jgn khawatirkan apa yg tdk bisa Anda ubah, tapi khawatirkan apa yg seharusnya bisa Anda ubah namun tdk Anda lakukan.</li></ul><div>Kutipan kata bijak diatas hanyalah sebagian kecil dari Bong Chandra yang bisa anda gunakan untuk memotivasi diri anda. Semoga artikel <i>kata bijak dari Bong Chandra</i> ini dapat menginspirasi hidup anda menjadi lebih baik.</div></div>griverahttp://www.blogger.com/profile/03554640116016335625noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7481013125606926132.post-59750336836582667312011-11-29T01:38:00.000-08:002013-03-22T10:00:54.774-07:00Syahrini Memberi Hadiah David Beckham Wayang dan Batik<div style="text-align: left;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #555555; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px;">Ternyata semenjak kunjungan <b>David Beckham</b> ke Indonesia, <i>Syahrini</i> ingin sekali memberi hadiah pada bintang sepak bola David Beckham. Syahrini ingin memberikan hadiah budaya Indonesia berupa Wayang dan Batik yang nantinya bisa mengingatkan pada Indonesia.</span></div>
<div style="text-align: left;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #555555; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px;"><br /></span></div>
<span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 18px;"></span></span><br />
<div>
<span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 18px;">"Sebenernya aku tuh rencananya mau ngasih hadiah wayang atau hadiah2 yang berbentuk batik tapi kayaknya protokolernya cukup sulit. Jadi kita lihat saja nanti," tandas Syahrini.</span></span></div>
<div>
<span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 18px;"><br /></span></span></div>
<div>
<span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 18px;">Setelah mengalungkan bunga pada leher David Beckham, Syahrini merasa sangat beruntung bisa mempunyai kesempatan berfoto dan dekat dengan David Beckham. Dia juga mengaku sempat ngobrol dan basa-basi dengan Beckham beberapa saat, di hotel Ritz Charlton, Jakarta.</span></span></div>
<div>
<span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 18px;"><br /></span></span></div>
<div>
<span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 18px;">Dan ternyata Syahrini juga memakai kacamata favorit istri Beckham, sesaat sebelum kemudian berkesempatan memegang pipinya.</span></span></div>
<div>
<span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 18px;"><img alt="syahrini david beckham" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5680352215473061458" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCF_dtNPqQG0OIqZn2S8mMNmMF_MiVExD1BkwUhGZH3tJzQrNFLyks3xJN9IjBmuwaswyeDuHxW0k6oZP3IzmvbMTfXXEZP9XXJbTxRd9-Dr_CHZ8_6-nI5QeLEZirmOrNI4uOmI82Hcdy/s400/syahrini+dan+david+beckham.jpg" style="color: #0000ee; cursor: pointer; display: block; font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; height: 200px; line-height: normal; margin-bottom: 10px; margin-left: auto; margin-right: auto; margin-top: 0px; text-align: center; text-decoration: underline; width: 400px;" /></span></span></div>
<div>
<span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 18px;">"Aku juga memakai sunglass yang dari merknya Vic Beckham. Lalu aku megang pipinya juga. Dan meluk, namanya juga idola dan fans nya. Walaupun aku terlihat agak alay dan norak, kapanlagi punya kesempatan ini." ungkapnya.</span></span></div>
griverahttp://www.blogger.com/profile/03554640116016335625noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7481013125606926132.post-54580455820854022432011-11-14T03:45:00.000-08:002013-03-22T10:01:04.423-07:00Pacar Baru Dewi Persik<div style="text-align: left;">
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 14px; line-height: 22px;">Setelah baru sebentar menjomblo, rupa-rupanya sang pedangdut Dewi Persik sudah mendapat pengganti pesinetron Nicky tirta, pria itu adalah pesinetron Izzhy Audiagla.</span></div>
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 14px; line-height: 22px;"></span><br />
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 11px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 14px; line-height: 22px;">Izzhy juga mengungkapkan kalau dirinya ternyata telah menjadi pacar DePe semenjak 4 bulan yang lalu. Pemeran sinetron Sampeyan Muslin ini juga mengungkapkan kalau dia merasakan kecocokan dan sangat klop dengan Dewi Persik.</span></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 11px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 14px; line-height: 22px;">"Awalnya perkenalanku dengan Dewi sudah dari 4 bulan yang lalu, dan jadiannya pun sebenernya juga belum lama," ungkap Izzhy saat ditanyai oleh kapanlagi.com, hari Kamis.</span></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 11px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 14px; line-height: 22px;">Izzhy pun juga menilai bahwa sosok seorang DePe selain mempunyai tubuh yang menawan, dia juga mempunyai otak yang cerdas. Itulah salah satu faktor yang membuat dia menyukai pesona Dewi Persik. Tetapi selain itu juga ada suatu hal yang membuat Izhhy tergila-gila dengan sosok Dewi Persik, yakni dia ternyata juga rajin beribadah.</span></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 11px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 14px; line-height: 22px;">"Selain seksi dan pintar. Dia juga sangat luar biasa sex appealnya, pokoknya saya melihat dia itu seperti Shakira nya Indonesia punya. Walaupun begitu saya juga melihat dia agamis dan rajin beribadah lho." ujar Izzhy.</span></div>
<span class="Apple-style-span" style="-webkit-text-decorations-in-effect: underline; color: #0000ee;"><img alt="" border="0" src="http://l2.yimg.com/bt/api/res/1.2/EU3UcvMHOxJg2pGSEzH3aA--/YXBwaWQ9eW5ld3M7Y2g9MzAwO2NyPTE7Y3c9MjI4O2R4PTA7ZHk9MDtmaT11bGNyb3A7aD0yNTA7cT04NTt3PTE5MA--/http://media.zenfs.com/id_ID/News/Kapanlagi/0000378366.jpg" style="cursor: pointer; display: block; height: 250px; margin-bottom: 10px; margin-left: auto; margin-right: auto; margin-top: 0px; text-align: center; width: 190px;" /></span><br />
<div>
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 14px; line-height: 22px;"></span><br />
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 11px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 14px; line-height: 22px;">"Sebenernya Dewi bukanlah sosok yang liar dan garang seperti yang diomongkan oleh orang2. Dia juga romantis dan sifatnya yang lembut, dan pokoknya sifat yang paling saya suka dari DePe adalah dia itu sangat agamis." ungkap bintang sinetron tersebut.</span></div>
</div>
griverahttp://www.blogger.com/profile/03554640116016335625noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7481013125606926132.post-12873738938761053652011-11-07T19:48:00.001-08:002011-11-08T11:48:58.072-08:007 Kesalahan Yang Harus Anda Hindari dan Sering Terjadi Saat Fitness<span class="Apple-style-span" style="background-color: rgb(255, 255, 255); "><p style="font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 18px; color: rgb(38, 38, 38); margin-top: 10px; margin-right: 0px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; font-size: 12px; vertical-align: baseline; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; "><!-- adsense -->Berlatih beban adalah satu-satunya cara untuk menambah massa otot Anda bila dilakukan sesuai dengan aturan yang benar. Tetapi, saat ini kebanyakan orang sangat sering melakukan banyak kesalahan2 dalam berlatih, oleh karena itu <!-- adsense -->banyak dari mereka yang tidak mendapatkan bentuk tubuh yang maksimal dan memuaskan.</p><p style="margin-top: 10px; margin-right: 0px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; vertical-align: baseline; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; "><span class="Apple-style-span" ><span class="Apple-style-span" style="line-height: 18px; margin-right: auto; margin-left: auto; border-style: initial; border-color: initial; outline-style: initial; outline-color: initial; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; height: auto;"><img src="http://duniafitnes.com/wp-content/uploads/2011/11/7-Kesalahan-Yang-Harus-Anda-Hindari-Saat-Berlatih.jpg" alt="" title="7 Kesalahan Yang Harus Anda Hindari Saat Berlatih" width="640" height="250" class="aligncenter size-full wp-image-11345" style="margin-top: 0px; margin-right: auto; margin-bottom: 15px; margin-left: auto; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; font-size: 12px; vertical-align: bottom; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; height: auto; max-width: 640px; clear: both; display: block; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; " /></span><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 18px;"><!-- adsense --></span></span><br /><strong style="color: rgb(38, 38, 38); font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 18px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; font-size: 12px; vertical-align: baseline; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; ">Dibawah ini adalah beberapa kesalahan2 yang sering dilakukan oleh banyak orang saat sedang berlatih</strong></p><p style="margin-top: 10px; margin-right: 0px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; vertical-align: baseline; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; "><span style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; vertical-align: baseline; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; font-size: 12px; line-height: 18px;"><span class="Apple-style-span"><!-- adsense --></span></span></p><p style="margin-top: 10px; margin-right: 0px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; vertical-align: baseline; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; "><span style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; vertical-align: baseline; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; font-size: 12px; line-height: 18px;"><span class="Apple-style-span"><!-- adsense --></span></span></p><p style="margin-top: 10px; margin-right: 0px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; vertical-align: baseline; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; "><span style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; vertical-align: baseline; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; font-size: 12px; line-height: 18px;"><span class="Apple-style-span"><b><!-- adsense --></b></span></span></p><p style="margin-top: 10px; margin-right: 0px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; vertical-align: baseline; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; "><span style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; vertical-align: baseline; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; font-size: 12px; line-height: 18px;"><span class="Apple-style-span"><!-- adsense --></span></span></p><ul style="font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 18px; margin-top: 15px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 35px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; vertical-align: baseline; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; list-style-type: disc; list-style-position: initial; list-style-image: initial; "><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="border-style: initial; border-color: initial; outline-style: initial; outline-color: initial; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: transparent;"><strong style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; font-size: 12px; vertical-align: baseline; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "></strong></span></span><li style="margin-top: 3px; margin-right: 0px; margin-bottom: 3px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; font-size: 12px; vertical-align: baseline; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; color: rgb(38, 38, 38); font: normal normal normal 12px/1.5 Helvetica, Arial, sans-serif; "><strong style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; font-size: 12px; vertical-align: baseline; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; ">Melewatkan Latihan Dasar</strong><br />Mungkin beberapa dari Anda banyak yang berpikiran bahwa berlatih leg extention dan chest flies merupakan satu2 nya cara untuk membuat massa otot anda bertambah. Namun sebenarnya latihan2 dasar seperti squat dan benchpress juga sangatlah baik untuk menambah power dan massa otot Anda, dan sayangnya beberapa orang sering melewatkan latihan penting ini. Anda boleh saja melakukan berbagai variasi latihan, namun tetap usahakan latihan dasar ini jangan pernah anda lewatkan.</li><p style="color: rgb(38, 38, 38); margin-top: 10px; margin-right: 0px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; font-size: 12px; vertical-align: baseline; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; "><strong style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; font-size: 12px; vertical-align: baseline; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "></strong></p><li style="margin-top: 3px; margin-right: 0px; margin-bottom: 3px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; font-size: 12px; vertical-align: baseline; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; color: rgb(38, 38, 38); font: normal normal normal 12px/1.5 Helvetica, Arial, sans-serif; "><strong style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; font-size: 12px; vertical-align: baseline; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; ">Latihan Yang Terlalu Sering</strong><br />Latihan yang dilakukan terlalu sering akan memperlambat perkembangan massa otot Anda. Kenapa? Karena sebenarnya otot juga mempunyai waktu2 untuk istirahat, dan memakan waktu sekitar 2 hari guna memulihkan dan menambah massa otot. Berlatih terlalu sering juga dapat menimbulkan bagian2 tubuh Anda mengalami cedera, dan bila cedera pemulihan otot pun akan semakin lama daripada biasanya.</li><p style="color: rgb(38, 38, 38); margin-top: 10px; margin-right: 0px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; font-size: 12px; vertical-align: baseline; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; "><strong style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; font-size: 12px; vertical-align: baseline; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "></strong></p><li style="margin-top: 3px; margin-right: 0px; margin-bottom: 3px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; font-size: 12px; vertical-align: baseline; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; color: rgb(38, 38, 38); font: normal normal normal 12px/1.5 Helvetica, Arial, sans-serif; "><strong style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; font-size: 12px; vertical-align: baseline; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; ">Merokok Dan Minum Alkohol Berlebihan</strong><br />Hal ini juga merupakan faktor utama perusak kesehatan tubuh Anda. Karena banyak sekali zat2 beracun yang terkandung pada rokok dan alkohol, dan ini akan sangat memperlambat perkembangan massa otot. Karena, jika Anda merokok itu berarti Anda sudah memasukan racun karbon monoksida dan zat ini sangat menghambat pertumbuhan otot, dikarenakan otot anda kurang mendapat oksigen yang cukup untuk energi, sehingga kemampuan pertumbuhan otot pun menjadi sangat lambat.</li><p style="color: rgb(38, 38, 38); margin-top: 10px; margin-right: 0px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; font-size: 12px; vertical-align: baseline; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; "><strong style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; font-size: 12px; vertical-align: baseline; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "></strong></p><li style="margin-top: 3px; margin-right: 0px; margin-bottom: 3px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; font-size: 12px; vertical-align: baseline; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; color: rgb(38, 38, 38); font: normal normal normal 12px/1.5 Helvetica, Arial, sans-serif; "><strong style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; font-size: 12px; vertical-align: baseline; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; ">Berlatih Dalam Kondisi Lapar</strong><br />Saat anda berlatih tubuh anda sangat membutuhkan energi yang banyak, maka dari itu jangan pernah anda berlatih dalam keadaan perut kosong. Karena jika anda berlatih tanpa makan terlebih dahulu, kalori yang dibutuhkan untuk energi pun tidak ada.</li><p style="color: rgb(38, 38, 38); margin-top: 10px; margin-right: 0px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; font-size: 12px; vertical-align: baseline; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; "><strong style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; font-size: 12px; vertical-align: baseline; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "></strong></p><li style="margin-top: 3px; margin-right: 0px; margin-bottom: 3px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; font-size: 12px; vertical-align: baseline; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; color: rgb(38, 38, 38); font: normal normal normal 12px/1.5 Helvetica, Arial, sans-serif; "><strong style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; font-size: 12px; vertical-align: baseline; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; ">Kurang Tidur</strong><br />Ini adalah tahap penting dari pembentukan massa otot, karena dalam keadaan tidur otot anda akan mengalami pemulihan dan penambahan massa otot. Maka dari itu, jika Anda kurang tidur otot yang anda latih pun akan rusak dengan sia-sia dan tidak bertambah massa ototnya.</li><p style="color: rgb(38, 38, 38); margin-top: 10px; margin-right: 0px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; font-size: 12px; vertical-align: baseline; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; "><strong style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; font-size: 12px; vertical-align: baseline; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "></strong></p><li style="margin-top: 3px; margin-right: 0px; margin-bottom: 3px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; font-size: 12px; vertical-align: baseline; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; color: rgb(38, 38, 38); font: normal normal normal 12px/1.5 Helvetica, Arial, sans-serif; "><strong style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; font-size: 12px; vertical-align: baseline; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; ">Haus Saat Berlatih</strong><br />Sebagian besar kandungan dari otot Anda adalah air. Jika Anda merasa haus saat sedang latihan, segera minumlah air. Karena haus adalah satu-satunya tanda kalau tubuh Anda mengalami keadaan dehidrasi dan membutuhkan cairan. Sebaiknya sehari Anda minimal minum 8 gelas air agar tubuh anda terhindar dari dehidrasi dan maksimal saat latihan.</li></ul><p style="font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 18px; color: rgb(38, 38, 38); margin-top: 10px; margin-right: 0px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; font-size: 12px; vertical-align: baseline; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; ">Kesalahan2 dalam berlatih adalah hal yang wajar terjadi bagi pemula. Bila anda sudah tau dan menghindarinya, itu menandakan Anda sudah selangkah lebih dekat menuju hasil latihan yang memuaskan.</p></span>griverahttp://www.blogger.com/profile/03554640116016335625noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7481013125606926132.post-10892121727824621232011-11-07T19:04:00.000-08:002011-11-07T19:25:19.778-08:00Anda Sering Mengantuk Saat dan Setelah Latihan? Ketahui Penyebab dan Cara Mengatasinya!<div style="text-align: left;">Ngantuk saat Anda latihan bisa terjadi sewaktu-waktu. Olahraga dan fitness seharusnya akan membuat badan Anda menjadi lebih segar dan dapat meningkatkan energi Anda. Tetapi bagi beberapa orang, ternyata rasa kantuk pun bisa menyerang saat Anda sedang berlatih. Kira2 apa yang menyebabkan rasa kantuk Anda dan bagaimana solusi untuk mengatasinya?</div><div><br /></div><div><b>Karena Berlatih Dengan Perut Kosong</b></div><div>Ini adalah salah satu Penyebab paling utama, dan saat Anda berlatih beban di dalam perut dalam keadaan kosong, sehingga itu akan menyebabkan glikogen Anda terkuras habis lebih cepat. Saat anda sedang melakukan latihan dengan intensitas yang tinggi, tubuh anda akan menggunakan glikogen dan karbohidrat yang cukup banyak. Maka dari itu jika anda makan sebelum latihan, umumnya anda tidak akan mengalami rasa kantuk.</div><div><br /></div><div>Solusinya adalah, sebelum anda melakukan latihan setidaknya Anda harus makan 2 jam sebelumnya. Dan juga sebelum latihan sebaiknya cukupi kebutuhan nutrisi tubuh dengan makanan yang mengandung protein tinggi seperti contohnya selai kacang. Makanan tersebut dapat memberikan energi saat Anda berlatih dan ini juga dapat menghindari rasa kantuk stelah latihan.</div><div><br /></div><div><div><b>Overtraining Saat Latihan</b></div><div>Ini juga salah satu alasan mengapa anda selalu mengalami kantuk. Tidak hanya menimbulkan cedera pada otot, overtraining juga dapat menimbulkan rasa kantuk setelah melakukan latihan. Jika Anda terlalu memaksakan latihan dan mengalami overtraining, tubuh Anda pun tidak mempunyai cukup waktu untuk melakukan pemulihan.</div><div><span class="Apple-style-span" style="color: rgb(0, 0, 238); -webkit-text-decorations-in-effect: underline; "><img src="http://duniafitnes.com/wp-content/uploads/2011/11/Mengantuk-Setelah-Latihan.jpg" border="0" alt="" style="display: block; margin-top: 0px; margin-right: auto; margin-bottom: 10px; margin-left: auto; text-align: center; cursor: pointer; width: 640px; height: 250px; " /></span></div><div>Rasa kantuk juga dapat dicegah dengan cara mencukupi kebutuhan2 nutrisi untuk tubuh Anda stelah melakukan latihan intensif. Kunci untuk memiliki tubuh sehat dan ideal adalah memberikan kecukupan nutrisi untuk tubuh anda, dan tidak lupa istirahat yang cukup, ini semua akan mencegah rasa kantuk saat berlatih. Selamat berlatih!</div></div>griverahttp://www.blogger.com/profile/03554640116016335625noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7481013125606926132.post-83246145015126052912011-11-07T18:25:00.000-08:002011-11-07T18:47:45.745-08:00Tips, Cara, dan Langkah Fitnes Membentuk Otot yang Benar.<div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="color: rgb(38, 38, 38); font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; background-color: rgb(255, 255, 255); ">Hal yang paling utama yang harus anda lakukan untuk membentuk otot adalah membuat perencanaan dan memiliki target goal yang lebih spesifik. Untuk meningkatkan massa otot, pembentukan tubuh, dan menambah kekuatan anda, latihan beban adalah pilihan yang sangat baik. Dibawah saya akan menjelaskan beberapa teknik apa saja yang dibutuhkan untuk dapat menambah massa otot anda.</span></div><span class="Apple-style-span" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 12px; line-height: 18px;"><p style="margin-top: 10px; margin-right: 0px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; vertical-align: baseline; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; "><span class="Apple-style-span">Sebenarnya proses pembentukan dan penambahan massa otot adalah dengan cara merusak sel2 otot di dalam tubuh, dan kemudian sel2 tersebutlah yang kemudian akan diregenerasi dalam pembentukan massa otot yang lebih besar. Dengan memberikan porsi tekanan dan beban yang tepat, cara tersebut akan sangat efisien dalam memperbaiki sel2 otot yang lebih kuat dan besar.</span></p><p style="margin-top: 10px; margin-right: 0px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; vertical-align: baseline; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; "><span class="Apple-style-span"><b>Dibawah ini adalah berbagai tips2 penting dan cara yang benar untuk membentuk besarnya massa otot:</b></span></p><p style="margin-top: 10px; margin-right: 0px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; vertical-align: baseline; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; "><span class="Apple-style-span"><b>Pola Makan yang Benar</b></span></p><p style="margin-top: 10px; margin-right: 0px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; vertical-align: baseline; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; "><span class="Apple-style-span">Agar otot anda dapat bertumbuh dan berkembang secara baik, hal yang terutama perlu anda konsumsi adalah protein. Dengan pola makan diet berprotein tinggi, ini akan sangat membantu perkembangan massa otot dengan maksimal. Kebanyakan dari orang salah dalam pola makan untuk pembentukan otot mereka, sebagian besar dari mereka selalu berpikiran kalau porsi makan yang lebih banyak adalah cara terbaik untuk meningkatkan massa otot, padahal cara yang terbaik adalah dengan makan sedikit demi sedikit tetapi dilakukan secara sering. Sebelum anda melakukan latihan anda juga harus makan makanan berprotein. Yang disarankan adalah mengkonsumsi protein shake.</span></p><p style="margin-top: 10px; margin-right: 0px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; vertical-align: baseline; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; "><span class="Apple-style-span"><b>Kuasai teknik latihan dengan baik dan benar</b></span></p><p style="margin-top: 10px; margin-right: 0px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; vertical-align: baseline; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; "><span class="Apple-style-span">Misalnya, sebelum anda ingin menambah berat beban sebesar 10 kg ke bar, tanyakan dulu pada diri Anda sendiri "Kira2 apakah saya sanggup menerima resiko melukai diri sendiri?" Untuk mendapatkan hasil yang memuaskan, sangat disarankan Anda mengangkat beban sesuai dengan kemampuan anda saat ini. Karena kebiasaan yang salah dapat mengakibatkan cedera. Jika anda masih belum yakin, apakah kira2 Anda sudah mengangkat beban dengan benar, tanyakan pada orang yang lebih berpengalaman dan minta masukan2.</span></p><p style="margin-top: 10px; margin-right: 0px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; vertical-align: baseline; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; "><span class="Apple-style-span">Tips2 diatas hanyalah sebuah kata2 saja jika Anda tidak melakukan dan membuktikannya sendiri. So, lakukanlah tips2 yang saya berikan untuk dapat membantu Anda menambah dan membangun massa otot dengan cara yang benar. Rencanakan tujuan Anda dari sekarang! dan juga jangan lupa perencanaan latihan, dan anda akan mendapatkan hasil yang memuaskan! Selamat berlatih.</span></p></span><span class="Apple-style-span" style="color: rgb(0, 0, 238); -webkit-text-decorations-in-effect: underline; "><img src="http://www.duniafitnes.com/wp-content/uploads/2011/01/Membentuk-Otot-dengan-benar.jpg" border="0" alt="" style="display: block; margin-top: 0px; margin-right: auto; margin-bottom: 10px; margin-left: auto; text-align: center; cursor: pointer; width: 610px; height: 410px; " /></span><span class="Apple-style-span" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 12px; line-height: 18px;"><p></p></span><div><span class="Apple-style-span" style="color: rgb(0, 0, 238); -webkit-text-decorations-in-effect: underline; "><br /></span></div>griverahttp://www.blogger.com/profile/03554640116016335625noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7481013125606926132.post-85929376875645131642011-11-05T11:16:00.000-07:002013-03-22T10:03:20.225-07:00Perceraian Online Kim Kardashian dan Kris Humphries<div style="text-align: left;">
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 14px; line-height: 22px;">Kim Kardashian yang sebelumnya heboh dengan pernikahannya yang sangat singkat yaitu hanya 72 hari, namun ternyata drama keluarga Kardashian tidak hanya berhenti sampai situ</span></div>
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 14px; line-height: 22px;"></span><br />
<div>
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 14px; line-height: 22px;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 14px; line-height: 22px;"><br /></span></span></div>
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 14px; line-height: 22px;"><div>
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 14px; line-height: 22px;">Setelah memutuskan gugatan perceraiannya beberapa hari lalu, Kim Kardashian pun ternyata lebih memilih langkah perceraian secara online. Bagaimana caranya?</span></div>
<br />Ternyata artis yang memiliki 11 juta follower di twitter ini berhenti mem-follow Kris Humphries.</span><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 14px; line-height: 22px;"><span class="Apple-style-span" style="-webkit-text-decorations-in-effect: underline; color: #0000ee; font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: normal;"><img alt="" border="0" src="http://l.yimg.com/bt/api/res/1.2/.TwQOhE4QAnZDSdqSyvn7w--/YXBwaWQ9eW5ld3M7cT04NTt3PTE5MA--/http://media.zenfs.com/fr_FR/News/newsdestars/que-devient-kris-humphries_103750_w250.jpg" style="cursor: pointer; display: block; height: 216px; margin-bottom: 10px; margin-left: auto; margin-right: auto; margin-top: 0px; text-align: center; width: 190px;" /></span>Kris mengaku dirinya sangat hancur oleh sebab perpisahan ini, sementara itu ternyata dia juga masih memfollow Kim dan saudara2 nya di twitter.<br /><br />Semenjak kejadian tersebut, Kim sangat jarang mengupdate status2 twitternya, tetapi pada hari Rabu dia menulis twit. "God always has your back!". Entah status itu dia tulis untuk ditujukan ke siapa.</span>griverahttp://www.blogger.com/profile/03554640116016335625noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7481013125606926132.post-17229374038592998532011-11-04T03:14:00.000-07:002013-03-22T10:03:41.558-07:00Ayu Ting Ting Jadi Ikon Provider Ponsel<div style="text-align: left;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #555555; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px;">Seiring berjalannya waktu, popularitas Ayu Ting Ting pun semakin melejit oleh karena lagunya Alamat Palsu. Bahkan Ayu telah ditawari untuk menjadi ikon baru salah satu provider ponsel.</span></div>
<span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 18px;"></span></span><br />
<div>
<span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 18px;">"Karakter yang dimiliki Ayu Ting Ting dapat menginspirasikan bahwa hidup itu dapat berubah karena teknologi" ungkap Robert Dedi, VP Network Operation Center XL. Lanjutnya, melalui karakter Ayu Ting Ting lah diharapkan orang yang berada di kampung pun tidak takut lagi dengan yang namanya teknologi.</span></span></div>
<div>
<span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 18px;"><br /></span></span></div>
<div>
<span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 18px;">Ayu terlihat cantik dan modis dengan rend busana artis korea nya, saat ditemui di acara peluncuran motto baru "XLangkah Lebih Maju" di Mega kuningan, Jakarta Pusat.</span></span></div>
<div>
<span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 18px;"><br /></span></span></div>
<span class="Apple-style-span" style="-webkit-text-decorations-in-effect: underline; color: #0000ee;"><img alt="" border="0" src="http://klimg.com/kapanlagi.com/p/headline/476x238/0000377710.jpg" style="cursor: pointer; display: block; height: 238px; margin-bottom: 10px; margin-left: auto; margin-right: auto; margin-top: 0px; text-align: center; width: 476px;" /></span><br />
<div>
<span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 18px;"></span></span><br />
<div>
<span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 18px;">Hal ini adalah kali pertamanya Ayu Ting Ting dapat tampil di iklan, apalagi itu adalah iklan provider ponsel. Dia juga berharap untuk mendapatkan kesempatan iklan lain.</span></span></div>
</div>
griverahttp://www.blogger.com/profile/03554640116016335625noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7481013125606926132.post-85058915698756540882011-11-04T03:01:00.000-07:002013-03-22T10:03:51.010-07:00Dibilang Gendut, J-Lo Pecat sang Manager!<div style="text-align: left;">
Tampaknya Jennifer Lopez memang sudah sangat yakin pada kepercayaan dirinya yang memiliki tubuh paling ideal. Saking yakinnya, pelantun lagu On the Floor ini tidak mau menerima satupun kritik yang telah berani menyinggung bentuk tubuh idealnya!</div>
<div>
Sampai-sampai, berita terbaru JeLo dikabarkan telah memecat managernya oleh sebab managernya mengkritik JeLo untuk menurunkan berat badannya beberapa kilo agar ideal. Pikir JeLo, dia sudah pernah mendapatkan penghargaan Woman of the Year versi majalah Glamour, bagaimana mungkin dia bisa dikritik karena kelebihan berat badannya?</div>
<div>
<br /></div>
<div>
"Karena saat itu saya sangat marah ketika dia menyuruh saya mengurangi berat badan dan berhenti mengkonsumsi daging, dan dia juga mengatakan saya gemuk! itu kritik yang sangat jahat dan picik. Yang jelas, inilah saya, dan saya tumbuh dengan kondisi tubuh seperti ini. Jadi yang berhak mengatur tubuh dan fisik saya ya saya sendiri," ungkap Jennifer Lopez.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<span class="Apple-style-span" style="-webkit-text-decorations-in-effect: underline; color: #0000ee;"><img alt="" border="0" src="http://klimg.com/kapanlagi.com/p/headline/476x238/0000377717.jpg" style="cursor: pointer; display: block; height: 238px; margin-bottom: 10px; margin-left: auto; margin-right: auto; margin-top: 0px; text-align: center; width: 476px;" /></span></div>
Sebelumnya, wanita yang kini berumur 42 tahun ini ternyata juga sempat mengatakan bahwa suatu saat dia juga akan melakukan operasi plastik untuk mempercantik penampilannya. Dia tidak ingin bersikap antipati pada semua hal yang menyinggung soal tubuh/fisik.griverahttp://www.blogger.com/profile/03554640116016335625noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7481013125606926132.post-21582491183827527282011-11-03T04:00:00.000-07:002011-11-03T04:17:22.030-07:00Foto-foto Nakal Nikita Willy Dugem Terbaru Beredar<div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 14px; line-height: 22px; background-color: rgb(255, 255, 255); ">Gambaran Nikita Willy yang kerap dipandang masyarakat sebagai artis yang sopan dan kalem tampaknya perlu dipertanyakan kembali. Faktanya sungguh bertolak belakang, artis yang dipandang bak putri Cinderella tersebut tertangkap kamera sedang berpose nakal di sebuah tempat dugem!</span></div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 14px; line-height: 22px; background-color: rgb(255, 255, 255); "><p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; "><br /></p><p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; ">Baru-baru ini, foto2 nakal Nikita di sebuah klub malam sudah tersebar luas di internet. Dan di dalam foto itu juga tampak Nikita berpose dengan busana dan tingkah laku yang bisa dikatakan bukan seperti biasanya. Image artis yang biasa terpandang kalem dan sopan ini sontak saja terlihat pudar.</p><p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; "><br /></p><p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; ">Selain itu Nikita juga tertangkap sedang memeluk seorang laki-laki dan memakai busana hot yang berbelah dada rendah, sangat diduga bahwa lelaki tersebut adalah pacar Nikita, Bara Tampubolon. Yang lebih mencengangkan lagi, lelaki tersebut juga mengacungkan jari tengah pada seorang pengambil foto.</p></span><span class="Apple-style-span" style="color: rgb(0, 0, 238); -webkit-text-decorations-in-effect: underline; "><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7R0BeaI73lkm9f9CQLv0XBQlG0vIa7amKhNXTp6fYdeIhRArqKJUT_q3uGl8cnlzO4_g6NaVXEf7ZMVLWSlxkZNwlG2SI6TfDLiFeFR1TXlj8_a2TaR2VMC41vJwG9vhb5-7AqQkW8MY/s400/foto_nikita_willy_dugem_Nakal.jpg" border="0" alt="" style="display: block; margin-top: 0px; margin-right: auto; margin-bottom: 10px; margin-left: auto; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 200px; " /></span><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 14px; line-height: 22px; background-color: rgb(255, 255, 255); "><p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; ">Dari sini dapat dilihat bahwa kebiasaan hidup gila2 an dan glamour sudah terbiasa dalam kehidupan Nikita Willy. Tetapi sampai saat ini pihak dari Nikita masih belum bisa dimintai penjelasan lebih lanjut terhubung tersebarnya foto2 nakal tersebut. Dari pihak keluarga pun masih belum angkat bicara terhadap kabar tersebut.</p></span></div>griverahttp://www.blogger.com/profile/03554640116016335625noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7481013125606926132.post-21570344932502527572011-11-02T08:56:00.000-07:002011-11-02T09:11:41.831-07:00Yuk Dengerin Suara "Hujan Buatan" ..Di daerah anda jarang banget ada hujan? anda pasti kangen denger suara hujan kan? kangen ngrasain teduhnya suara hujan? jangan kawatir, saya punya solusi untuk anda hehehe..<div><br /></div><div>Yuk dengerin video ini, </div><div><br /></div><div><object style="height: 390px; width: 640px" width="640" height="360"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/AYw7eJYadco?version=3&feature=player_detailpage"><param name="allowFullScreen" value="true"><param name="allowScriptAccess" value="always"><embed src="http://www.youtube.com/v/AYw7eJYadco?version=3&feature=player_detailpage" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" allowscriptaccess="always" width="640" height="360"></embed></object></div><div><br /></div><div>Video ini adalah rekaman dari suara hujan asli, dan kualitas suaranya pun sangat persis suara hujan asli, anda akan merasakan se olah2 keadaan diluar rumah anda hujan. Dan juga cocok untuk anda yang susah tidur, kalo hujan2 paling enak tidur kan? hehe :D</div><div>Selamat menikmati :)</div>griverahttp://www.blogger.com/profile/03554640116016335625noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7481013125606926132.post-50233609302820277922011-11-02T04:25:00.000-07:002011-11-02T04:45:04.051-07:00Aduh.. Bibir Kering dan Pecah-pecah !<div style="text-align: left;">Bibir kering dan pecah-pecah memang suka bikin kita nggak nyaman, karena selain rasanya sakit bibir kita juga jadi mudah terluka, ouch.. Selain itu bibir kita yang kering dan pecah2 juga ngrusak keindahan bibir kita yang seksi kan? :D</div><div>Apalagi kalo lagi makan makanan favorit kita yang lagi anget, pasti bibir kita rasanya perih banget, kalo uda gitu pasti jengkel kan?</div><div><br /></div><div>Sebenernya bibir yang kering dan pecah2 ini bisa disebabkan oleh karena kita tinggalnya di kota yang cuacanya dingin, atau pula disebabkan karena kita banyak menghabiskan waktu di ruangan yang ber-AC. Kenapa? karena dibandingkan semua kulit di area tubuh kita, bibir kita tuh mempunyai lapisan permukaan yang paling tipis! itulah sebabnya kenapa bibir kita tuh yang paling rawan mengalami kekeringan dan pecah-pecah.</div><div><br /></div><div>Nah, gimana kita nyegah dan ngatasin bibir kita yang kering dan pecah2?</div><div><br /></div><div>Salah satunya kita harus sering minum air putih yang banyak. Karena selain menjaga tubuh dari kekeringan dehidrasi, air putih juga dapat mencegah bibir kering dan pecah-pecah. Dan juga penuhi kebutuhan tubuh dengan air putih minimal 2 sampai 4 liter per hari. Karena bibir kita yang kering itu menandakan kalau kita tuh kurang cairan dalam tubuh.</div><div><br /></div><div><div><span class="Apple-style-span" style="color: rgb(0, 0, 238); -webkit-text-decorations-in-effect: underline; "><img src="http://inioke.com/foto/2011/11/01/med_0111110827_bibir.jpg" border="0" alt="" style="display: block; margin-top: 0px; margin-right: auto; margin-bottom: 10px; margin-left: auto; text-align: center; cursor: pointer; width: 300px; height: 199px; " /></span></div></div><div>Selain itu, menjilati bibir sendiri juga harus di hindari loh.. Malahan justru banyak sekali orang yang mengira melakukan hal tersebut dapat menyembuhkan bibir mereka yang kering. Kenapa harus di hindari? ini penjelasannya. Air liur kita itu sebenernya mengandung asam yang dapat membantu memecah makanan yang kita makan, dan asam tersebut juga dapat membuat bibir kita iritasi saat mengenainya. Kalau anda sudah terbiasa dengan kebiasaan ini, anda dapat mensiasati dengan menggunakan lipbalm rasa buah pahit agar tak tergoda.</div><div><br /></div><div>Selain itu Lip balm ini ternyata juga dapat membantu mencegah keringnya bibir. Dan pelembab untuk bibir yang terbaik itu adalah pelembab yang mengandung shea butter, beeswax, dan SPF khususnya untuk anda yang sedang tinggal di tempat tropis. Hal tersebut akan melindungi bibir anda dari sinar matahari. Meskipun begitu kita juga harus hati2 dalam memilih pelembap bibir. Karena ternyata beberapa pelembab tersebut malah bisa menyebabkan efek negatif daripada efek positif loh! itu disebabkan oleh pelembab yang memiliki komponen yang bisa menimbulkan iritasi pada kulit, termasuk kapur barus, kayu putih, dan mentol.</div><div><br /></div><div>Dan perlu di ingat juga, sebelum anda tidur, ambil lah handuk kecil, dan basahi handuk dengan air hangat. Setelah itu gosokan handuk hangat tersebut pelan2 pada bibir anda, guna untuk melepaskan kulit2 mati yang menyebabkan bibir pecah-pecah. Dan jangan lupa oleskan pelembab sebelum anda tidur. Hal tersebut guna mencegah kekeringan pada bibir karena mulut yang sering terbuka pada saat anda tidur.</div><div><br /></div><div><span class="Apple-style-span" style="color: rgb(0, 0, 238); -webkit-text-decorations-in-effect: underline; "></span></div><div>Bibir yang indah dan menarik juga akan mempengaruhi kecantikan/kegantengan wajah anda. Maka dari itu kesehatan bibir anda juga perlu dijaga. Semoga tips yang saya berikan dapat bermanfaat bagi anda :)</div>griverahttp://www.blogger.com/profile/03554640116016335625noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7481013125606926132.post-79573227255427174672011-11-02T03:20:00.000-07:002011-11-02T03:49:51.140-07:00Justin Bieber Punya Anak?<div style="text-align: left;">Berita hot yang sangat mengagetkan datang dari penyanyi idola muda, <b>Justin Bieber</b>. Pelantun lagu Never Say Never ini diberitakan telah mempunyai anak di luar nikah. Mariah Yeater yakni perempuan yang berumur 20 tahun ini mengaku bahwa Justin adalah ayah kandung dari bayi yang baru saja dilahirkannya.</div><div><br /></div><div>Saat ini, bayi yang telah diberitakan sebagai darah daging Justin itu pun telah berumur 3 bulan.</div> <div>Mariah pun juga mengakui dia sudah pernah melakukan hubungan intim dengan kekasih Selena Gomez tersebut, dan hubungan tersebut terjadi saat sang idola sedang konser di Staples Center, Los Angeles.</div><div><br /></div>Mariah juga mengakui dirinya masih berumur 19 tahun, saat ia melakukan hubungan intim dengan Justin. Dia juga mengungkapkan bahwa saat itu dia dihampiri oleh salah satu bodyguard suruhan Justin untuk mendekatinya. Lalu mereka berdua pun mulai bertemuan di sebuah kamar di belakang panggung. Mariah juga mengaku kalau Justin tidak sekedar mengajaknya berkenalan, namun Justin juga mengajak dirinya untuk melakukan hubungan intim di kamar tersebut.<div><br />''Aku pun mau melakukan permintaanya. Saat itu Justin juga mengatakan hal itu akan menjadi yang pertama kali baginya dan dia ingin bercinta denganku,'' ungkap Mariah teringat hubungannya dengan Justin.</div><div><br /></div><div>Bukan hanya omong kosong belaka, Mariah juga berani membuktikan kebenaran dari semua perkataanya dan siap melakukan test DNA terhadap bayi Justin yang telah dilahirkannya. Mariah juga menuntut pelantun lagu Baby tersebut untuk mempertanggungjawabkan perbuatannya, dan meminta untuk memberikan bantuan finansial untuk menghidupi anaknya.</div><div><br /></div><div><span class="Apple-style-span" style="color: rgb(0, 0, 238); -webkit-text-decorations-in-effect: underline; "><img src="http://cdn.buzznet.com/media/jjr/headlines/2011/03/selena-gomez-justin-bieber-maggianos.jpg" border="0" alt="" style="display: block; margin-top: 0px; margin-right: auto; margin-bottom: 10px; margin-left: auto; text-align: center; cursor: pointer; width: 300px; height: 300px; " /></span></div><div>Meskipun begitu, juru bicara dari pihak Justin telah membantah tegas tentang kabar tersebut, </div><div>Walaupun begitu, sidang terhadap kasus ini akan tetap dilaksanakan di pengadilan California tanggal 15 Desember yang akan datang.<br /></div>griverahttp://www.blogger.com/profile/03554640116016335625noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7481013125606926132.post-65898927722061090752011-11-01T08:48:00.000-07:002011-11-02T03:06:45.635-07:00Apakah Detak Jantung Anda Tidak Teratur? Waspadai Gejala Stroke Berat.<div style="text-align: left;">Apakah anda sering dan tiba2 mengalami detak jantung anda berdegup tidak teratur? Jika itu yang anda alami, hati-hati ! karena sebenarnya detak jantung yang tidak teratur adalah faktor penyebab utama penyakit stroke. 274EDENNYBCJ</div><p>Meskipun gejala itu masih belum banyak diketahui oleh masyarakat luas, tetapi gejala ini adalah faktor resiko terbesar daripada faktor2 lain.</p><p>"Fibrilasi atrium(atau detak jantung tidak teratur) adalah salah satu faktor terbesar terjadinya stroke iskemik dan juga penderita Fibrilasi atrium mempunyai resiko stroke 6x lipat lebih besar dibandingkan gejala2 lain," ungkap Dr. Yoga Yuniadi, pada saat diskusi untuk memperingati Hari Stroke Sedunia yang berlokasi di Jakarta.</p><p>Faktor2 utama yang dapat mempengaruhi terjadinya risiko stroke yaitu kebanyakan merokok, kurangnya melakukan aktivitas fisik seperti olahraga, hipertensi, diabetes, dan fibrilasi atrium.</p><p>Menurut data, serangan jantung dan stroke adalah penyebab kematian tertinggi untuk kategori penyakit tidak menular. Dan juga diperkirakan setiap 1 orang di dunia meninggal setiap 6 detik, bahkan hampir 6 juta manusia meninggal pertahunnya sebab penyakit ini. </p><p><span class="Apple-style-span" style="color: rgb(0, 0, 238); -webkit-text-decorations-in-effect: underline; "><img src="http://l1.yimg.com/bt/api/res/1.2/7stmAdpV6709LMYMeKdaSQ--/YXBwaWQ9eW5ld3M7Y2g9MjcwO2NyPTE7Y3c9NDM2O2R4PTA7ZHk9MDtmaT11bGNyb3A7aD0xMTg7cT04NTt3PTE5MA--/http://media.zenfs.com/id_ID/News/Tribune_News/jantung.jpg" border="0" alt="" style="display: block; margin-top: 0px; margin-right: auto; margin-bottom: 10px; margin-left: auto; text-align: center; cursor: pointer; width: 190px; height: 118px; " /></span></p><p>Selain itu, kebanyakan para penderita yang selamat dari penyakit stroke biasanya akan menderita kecacatan fisik, yang dapat menimbulkan penurunan kualitas hidup mereka, dan juga kehidupan keluarganya.</p><p>Oleh karena itu, para masyarakat disarankan untuk mewaspadai Fibrilasi atrium(detak jantung tidak teratur), karena yang ditakutkan adalah dampak dari gejala ini bisa lebih parah dibandingan dengan faktor gejala2 lainya.</p><p>"Penyakit stroke yang ditimbulkan karena gejala fibrilasi atrium ini umumnya lebih berbahaya, dan akibat dampak yang ditimbulkan pun akan lebih buruk, perawatannya pun jauh lebih lama bila dibandingkan dengan para penderita stroke yang tidak memiliki fibrilasi atrium," tegas Yoga.</p>griverahttp://www.blogger.com/profile/03554640116016335625noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7481013125606926132.post-79894012222822395322011-11-01T08:21:00.000-07:002011-11-01T08:44:15.009-07:007 Kesalahan Genetika Yang Pernah Terjadi Di Dunia<a href="http://img694.imageshack.us/img694/2831/72212495.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"></a><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><b>1. Kucing Berkepala Dua</b></div></div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Inilah seekor anak kucing yang memiliki kepala dunia yang berasal dari Perth, Australia Barat. Kabarnya dikarenakan induknya mengalami komplikasi pada saat proses kelahiran kucing ini. Kucing ini dipelihara oleh sepasang suami istri Louisa Burgess dan George Huber dan bentuknya lebih kecil dari saudaranya yang dilahirkan tanpa cacat.</div><div><br /></div><div><span class="Apple-style-span" style="color: rgb(0, 0, 238); -webkit-text-decorations-in-effect: underline; "><img src="http://img30.imageshack.us/img30/5730/96208127.jpg" border="0" alt="" style="display: block; margin-top: 0px; margin-right: auto; margin-bottom: 10px; margin-left: auto; text-align: center; cursor: pointer; width: 450px; height: 400px; " /></span></div><div><span class="Apple-style-span" style="color: rgb(0, 0, 238); -webkit-text-decorations-in-effect: underline; "><br /></span></div><div><b>2. Tokek berkepala dua</b></div><div><b><br /></b></div><div>Tokek ini sungguh aneh tapi nyata, tokek ini memiliki kepala di kedua ujung tubuhnya, dan ditemukan di Hunan, China. Panjang dari tokek ini adalah 10 centimeter. Dan ajaibnya tokek ini mampu berjalan dan bergerak ke arah yang berlawanan tanpa menolehkan kepala utamanya, sungguh aneh.</div><div><b><br /></b></div><div><b><span class="Apple-style-span" style="color: rgb(0, 0, 238); font-weight: normal; -webkit-text-decorations-in-effect: underline; "><img src="http://img705.imageshack.us/img705/5700/12853658.jpg" border="0" alt="" style="display: block; margin-top: 0px; margin-right: auto; margin-bottom: 10px; margin-left: auto; text-align: center; cursor: pointer; width: 450px; height: 247px; " /></span></b></div><div><b>3. Babi berkepala Dua</b></div><div><br /></div><div>Babi berkepala dunia ini dianggap sebagai simbol kesuburan oleh para warga cina, dan mereka menganggap ini adalah suatu keajaiban keberuntungan bagi mereka. Tahun 2007 adalah kelahiran dari babi ini, dan saat itu juga yang merupakan tahun babi, jadi mereka menganggap kelahiran binatang aneh ini sebagai berkah rejeki dan simbol keberuntungan tahun tersebut. Memiliki berat 1,5 kg, dan mempunyai 2 mulut & 4 mata, lahir di sebuah desa Quanzhou, Cina.</div><div><br /></div><div><span class="Apple-style-span" style="color: rgb(0, 0, 238); -webkit-text-decorations-in-effect: underline; "><img src="http://img694.imageshack.us/img694/478/66067223.jpg" border="0" alt="" style="display: block; margin-top: 0px; margin-right: auto; margin-bottom: 10px; margin-left: auto; text-align: center; cursor: pointer; width: 450px; height: 596px; " /></span></div><div><span class="Apple-style-span" style="-webkit-text-decorations-in-effect: underline; "><b>5. Ular python berkepala dua</b></span></div><div><span class="Apple-style-span" style="-webkit-text-decorations-in-effect: underline; "><br /></span></div><div>Python berkepala dua ini pertama kali ditemukan oleh seorang dokter hewan di Colombo, Sri Lanka. Dan anehnya, kedua kepala dari python ini sama2 berfungsi dan dapat makan. Pergerakan utama kepala dimiliki oleh kepala yang kanan, dan kepala yang kiri mengikuti secara alami.</div><div><br /></div><div><span class="Apple-style-span" style="color: rgb(0, 0, 238); -webkit-text-decorations-in-effect: underline; "><img src="http://img638.imageshack.us/img638/7099/88576071.jpg" border="0" alt="" style="display: block; margin-top: 0px; margin-right: auto; margin-bottom: 10px; margin-left: auto; text-align: center; cursor: pointer; width: 450px; height: 216px; " /></span></div><div><b>6. Kura-kura berkepala dua</b></div><div><b><br /></b></div><div>Hewan langka ini ditemukan di toko hewan sean casey, keningston.</div><div><br /></div><div><span class="Apple-style-span" style="color: rgb(0, 0, 238); -webkit-text-decorations-in-effect: underline; "><img src="http://img694.imageshack.us/img694/224/48819732.jpg" border="0" alt="" style="display: block; margin-top: 0px; margin-right: auto; margin-bottom: 10px; margin-left: auto; text-align: center; cursor: pointer; width: 450px; height: 300px; " /></span></div><div><span class="Apple-style-span" style="-webkit-text-decorations-in-effect: underline; "><b>7. Buaya berkepala Dua</b></span></div><div><span class="Apple-style-span" style="-webkit-text-decorations-in-effect: underline; "><b><br /></b></span></div><div>Buaya ini ditemukan di sebuah peternakan buaya di negara Thailand</div><div><br /></div><div><a href="http://img694.imageshack.us/img694/2831/72212495.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img src="http://img694.imageshack.us/img694/2831/72212495.jpg" border="0" alt="" style="display: block; margin-top: 0px; margin-right: auto; margin-bottom: 10px; margin-left: auto; text-align: center; cursor: pointer; width: 450px; height: 348px; " /></a></div><div><br /></div>griverahttp://www.blogger.com/profile/03554640116016335625noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7481013125606926132.post-2486531383883499132011-10-31T09:57:00.000-07:002011-10-31T10:31:02.143-07:00Wow, 7 Icons Duet Dengan Agnes Monica?<div style="text-align: left;">7 Icons, girlband yang namanya sudah sangat tenar di nusantara berkat lagu Playboy ini sangatlah sukses meraih popularitas di masyarakat. Namun, ke 7 gadis cantik ini ternyata mempunyai impian dari dulu untuk berduet dengan idola mereka, yakni penyanyi papan atas Agnes Monica.</div><div><br /></div><div>"Kita sebenernya nggak punya 1 patokan saja ya, kita selalu mencoba hal-hal baru dan semua model gaya, dari Eropa, Jepang, Korea. Mencoba sesuatu yang baru lah, itu juga kesenangan yang baru buat kita. Dalam hal menyanyi kita juga selalu mencoba beberapa genre, nggak 1 genre saja. Karakter kita ini bukan dipilih, tapi memang sudah ada di masing2 aja," ungkap PJ.</div><div><br /></div><div>Pada waktu ditemui di Mega Konser Sumpah Pemuda, Kemayoran, Jakarta Pusat, ternyata 7 Icon sedang merayakan 1 tahun terbentuknya girlband mereka. Dan bahkan sampai-sampai ada beberapa Iconia yang ikut datang merayakan dan membawa kue tart yang membuat mereka terharu.</div><div><br /></div><div>"Sebenernya kita tuh dari dulu pengen banget berkolaborasi sama Agnes Monica, pokoknya kita semua tuh ngefans banget sama Agnes. Kita belum pernah ngajuin permintaan itu sih, kita merasa harus lebih banyak belajar lagi biar bisa sepanggung bareng dia. Motto kita adalah We are the Icon, Kita ingin menjadi sebuah icon. Jadi kita ingin menjadi icon untuk berbagai musik, model, gaya, dan fashion, icon yang mewakili masyarakat Indonesia. Mudah-mudahan bakal ada kesempatan go internasional seperti Agnes Monica, buat membanggakan Indonesia," kata PJ.</div><div><br /></div><div><span class="Apple-style-span" style="color: rgb(0, 0, 238); -webkit-text-decorations-in-effect: underline; "><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTzeHBe80VpzvGiH4Mo61UBB853LiPWA_BSJ1dQ72Nkh7fp1cpDmhYLL6a8c-AdJdpHw4us-t_0po-Sr0Q5C6TRWXvtVvyZd7qMNn8hCjxBm-VKKR1Mi48qHN3LvvNgc3MpqvSH0i0VGCA/s320/0000377314.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5669706795226172050" style="display: block; margin-top: 0px; margin-right: auto; margin-bottom: 10px; margin-left: auto; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px; height: 160px; " /></span></div><div>Girlband ini juga menjadi pioneer pertama girlband di Indonesia. 7Icon beranggotakan: PJ, Vanila, Linzy, GC, Angel, Mezty, Natly. Dan saat ini mereka sedang mempromosikan single kedua mereka, yaitu <i>Jealous</i>.</div>griverahttp://www.blogger.com/profile/03554640116016335625noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7481013125606926132.post-33369401397967211342011-10-31T03:10:00.000-07:002011-10-31T03:24:40.212-07:00Cinta Laura Berpesta Halloween Bersama Kim Kardashian<div style="text-align: left;">Cinta Laura yang sudah pindah ke Amerika Serikat yang bertujuan untuk melanjutkan study nya, kabarnya memiliki pengalaman baru yang seru disana. Salah satunya yaitu mendatangi Halloween party dengan teman-teman artis Amerika.</div> "Tadi malam (30 Oktober 2011) juga Cinta berpesta Halloween di klub eksklusif yang dihadiri oleh Kim Kardashian dan artis-artis Amerika," kata Herdiana, sang ibunda melalui message dari BBM. Menurut sang ibu, anaknya Cinta termasuk orang yang sangat beruntung bisa bersekolah di Universitas Colombia. "Disitu cuma orang yang sangat <em>pinter</em> dan punya talenta di bidang tertentu yang boleh <i>diterima</i>. Jadi, dia pasti sudah punya banyak temen baru yang keren <em>banget</em>. Kayak <em>american football national star</em>, artis, <i>musician terkenal</i> dan lain-lainnya," ungkap Herdiana.<br /><div>Disana Cinta akan menjalani studynya sekitar 7 tahun, dan dia ingin serius belajar di sekolah barunya.</div><div>"Sekitar 4 tahun buat S1 dan sekitar 3 tahun untuk S2 di Universitas Harvard," ungkap Cinta.</div><div><br /></div><div>Menurut sang ibu Herdiana, Cinta tidak terlalu merindukan negara asal yang telah membuat namanya tenar tersebut. "Untuk kesibukan sebagai penyanyi dan artis di Indonesia enggak rindu, tapi kalo kangen makanan Indonesianya iya," tuturnya.</div><div><br /></div><div>Itu semua dikarenakan Cinta sudah memiliki cita-cita yang lebih tinggi, yaitu ingin Main film di Hollywood, dan recording di Soni Music Los Angeles," tutur sang ibu.<br /></div><div><br /></div><div><span class="Apple-style-span" style="color: rgb(0, 0, 238); -webkit-text-decorations-in-effect: underline; "><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3qZiYBA1otD5eeVf_TWhqwsFKnhBe7ffc5RBHHHsftOhzcpQwtJVBa5uvhr4AayJ-3HAXFoQ8emWqz7DSfsSautvuTvbtHEVMbkLgXwq6TqeyuRQYUpyZfiEL_qv7zP57vt9_iPyr7jER/s320/image.tempointeraktif.com.jpeg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5669600187287629682" style="display: block; margin-top: 0px; margin-right: auto; margin-bottom: 10px; margin-left: auto; text-align: center; cursor: pointer; width: 274px; height: 156px; " /></span></div>griverahttp://www.blogger.com/profile/03554640116016335625noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7481013125606926132.post-13721377050948665292011-10-31T02:53:00.000-07:002011-10-31T03:08:24.302-07:00Raffi "Bertengkar dengan Yuni sudah Hal yang Biasa."<div style="text-align: left;">Setelah sekian lama tidak terdengar kabarnya, akhirnya Raffi Ahmad mau berbicara tentang hubunganya dengan Yuni Shara. Dan dia juga mengaku merasa risih dengan berita-berita yang sedang berkembang saat ini, terutama berita yang menyangkutpautkan pendangdut Ayu Ting Ting.</div><div><br /></div><div>Saat ditanyai di studio RCTI senin lalu Raffi menjawab, "Jadi sebenernya gini ya. Kemarin tuh, saya kan sebenernya agak susah buat bicara, enggak pintar omong. Dan beritanya pun, bukan berita yang harus saya jawab cepat, tapi bukan berarti saya pengecut dan menghindar, lari dari kenyataan. Tapi setelah saya biarkan,<em> kok</em> beritanya harus ada yang saya benarin, sampai menyangkut ke Ayu Ting Ting segala,"</div><div><br /></div>Raffi mengakui sendiri bahwa dirinya memang sedang di tengah ribut dengan Yuni Shara. Namun, dia juga menjelaskan kalau hal bertengkar sudah biasa dengan sang kekasih.<br /><br />"Sebenernya saya sama Yuni tuh uda biasa banget berantem. Cuman kali ini saja kebetulan ke<em> blow up sampai ke media</em>. Saya ga tau harus bilang apa. Kalau saya ngomong sekarang, nanti malah tambah kacau. Makanya saya lebih baik memilih untuk diam," tandasnya.<br /><br />Kabarnya tingkah laku Raffi yang boros dan sangat sulit diatur adalah sebagai penyebab utama percekcok-an di antara keduanya.<br /><br />"Saya sama Yuni belakangan ini emang lagi<em> kacau</em>. Tapi itu semua sbenernya bukan karena saya boros, susah diatur, atau suka beli mobil seperti yang di sebut-sebut. Hubungan saya dan Yuni sudah berlangsung lebih dari tiga tahun. Jadi enggak mungkin kan kalau saya enggak serius sama dia. Selama ini hubungan saya yang paling panjang ya cuma sama dia (Yuni). Jadi sudah biasalah kalau orang pacaran pasti ada <em>cekcok</em>," ungkapnya.<div><br /></div><div><span class="Apple-style-span" style="color: rgb(0, 0, 238); -webkit-text-decorations-in-effect: underline; "><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZvzwMyTTOG7tUnK_KaMXmlIVtRbEIXA7_npHSIIQk7lGE8I4C_bErkPO7AGd5mu0-GxpxV2MQCX5-f7Ua9baDipBbFw4KyG16uVOAt1cl5IwVQOneS9V1jgW2Zfx2xXwRouf3eAfyfXiX/s320/vnl7ydF1uk.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5669595772098042034" style="display: block; margin-top: 0px; margin-right: auto; margin-bottom: 10px; margin-left: auto; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px; height: 176px; " /></span></div><div><span class="Apple-style-span" style="color: rgb(0, 0, 238); -webkit-text-decorations-in-effect: underline; "><br /></span></div>griverahttp://www.blogger.com/profile/03554640116016335625noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7481013125606926132.post-27727764300911523652011-10-30T09:52:00.000-07:002011-10-30T10:49:47.774-07:00ATM Semua Bank Akan Tersambung, pada Tahun 2012<div>Berita ini telah diungkapkan oleh Ronald Waas sendiri yang berjabatan Direktur Sistem Pembayaran Bank Indonesia. Beliau mengatakan Bank Indonesia dan penyedia jasa jaringan sedang berusaha membuat sistem interkoneksi untuk semua ATM yang berada di Indonesia. Kira-kira, "Interoperabiltas 2012," ungkap beliau saat ditanyai Ahad, Tempo.</div><div><br /></div><div>Di Indonesia ada 3 penyedia jaringan ATM yang beroperasi, yaitu jaringan Prima, Jaringan Alto, dan Jaringan ATM Bersama. Ketiga jasa jaringan tersebut masih belum terhubung satu sama lain, karena itu bank harus menjadi anggota lebih dari satu jaringan agar dapat terhubung dengan semua bank di Indonesia.</div><div><br /></div><div>Harapan BI, setelah dilaksanakan sistem 1x switching, transaksi antar bank dapat mengalami peningkatan. "Harapan kami sama saat interkoneksi antar provider dibuka, jumlah sms pun ikut meningkat," ungkapnya. Sistem seperti ini sebenarnya juga menguntungkan pihak bank, karena mereka hanya perlu membayar biaya untuk 1x switching saja agar bisa terhubung dengan semua bank Indonesia, kata Ronald.</div> <div><br /></div>Walaupun begitu, sampai saat ini teknis pengelolaan tersebut masih belum diputuskan. Dan juga kemungkinan soal keputusan 3 perusahaan tersebut untuk bergabung masih belum diketahui. "Itu tergantung mereka," kata Ronald.griverahttp://www.blogger.com/profile/03554640116016335625noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7481013125606926132.post-40643755152739762642011-10-30T09:32:00.000-07:002011-10-31T02:52:40.736-07:00Pernikahan Intan Nuraini Menggabungkan 2 Budaya Berbeda<div style="text-align: left;">Pernikahan selebritis Donny Azwan dan Intan Nuraini dilihat dari adat dan budaya telah menggabungkan 2 budaya. Kelangsungan pernikahan 2 adat pun dilaksanakan oleh mereka, yaitu Betawi(Jawa Barat) dan Padang(Sumatra Barat)</div><div><br /></div><div>"Saya sendiri dari Betawi, dan Donny dari Sumatra Barat. Karena kita ini memang dari budaya yang berbeda ya, karena itu kita akan melaksanakan pernikahan dari dua budaya, dan untuk mewakili kedua budaya, dengan iringan memakai gendang tabuik, dan insya Allah untuk resepsinya kita make tanjidor. Tadinya keluarga Donny membawa roti buaya dari Padang, sangat unik kolaborasi kedua budaya kami." jelas Intan.</div><div><br /></div><div>Intan bersama Donny hadir dalam konferensi pers usai melakukan ijab kabul yang berlokasi di Gedung Dhanapala Departemen Keuangan, Jakarta Pusat, pada hari Minggu. Pada pagi hari, mereka sedang mencari referensi ke mana2 untuk dapat memadukan ke dua budaya mereka.</div><div><br /></div><div>"Kita surfing dari internet, tanya teh Rina (Rina Gunawan), kalau gold itu untuk warna yang mewah, jadinya masuk ke siang dan malam. Jadinya kita pilih ke gold," ungkapnya.</div><div><br /></div><div>Donny Azwan Putra pun kini telah resmi menjadi suami Intan Nuraini, tepat setelah menjalani proses ijab kabul bersama, pada hari Minggu. Emas kawin 30 gram pun menjadi mas kawin pernikahan mereka, yang menggambarkan kesetiaan dan kelanggengan.</div><div><br /></div><div><span class="Apple-style-span" style="color: rgb(0, 0, 238); -webkit-text-decorations-in-effect: underline; "><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRPvxXO6NUsJBu6qemKXiwsbxlVDnYiH1CFLFsv-PkCvaycdRvi2D2AMMC3QwylO65EGTsDegMA2Osbl2iXwjNZN_1p83szV3ZjfKHvyY0hL4WFK628uXHHg0g5LsIBZqrUSpXzB93NryS/s320/intan.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5669328523679978066" style="display: block; margin-top: 0px; margin-right: auto; margin-bottom: 10px; margin-left: auto; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px; height: 160px; " /></span></div>griverahttp://www.blogger.com/profile/03554640116016335625noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7481013125606926132.post-8432363007894846432011-10-07T06:27:00.000-07:002011-10-07T09:13:27.276-07:0010 Fakta menarik tentang Ayu Ting Ting<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhi6lVoNxHmfl4UOfaifI9_8uM-UvJ4dGxw5WsYCJvxZcuK9ymGJnsOa0LJeiTT-kYIysMtSXEOogq-VXeMjcszWV0JoKG-geOy98ZzA_Qoz92RauGEQxZ20fum5mLpN1GhEBqYvVO1OJfS/s1600/med_0510111546_ayu-ting-ting-cov.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><br /></a></div>
<div>
<div style="text-align: left;">
Akhir2 ini kita Indonesia selalu dihebohkan bintang2 yang lagi naik daun, seperti keong racun, briptu norman kamaru, dan kali ini Ayu ting ting yang namanya bersinar karena salah satu lagu dangdugnya "Alamat Palsu". Infotaiment pertelevisian Indonesia pun di hiasi dengan kehadiran penyanyi dangdut yang masih muda dan cantik ini. Lagunya sering disanjung dan digemari orang, bahkan di dunia maya</div>
</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Ayu juga dikabarkan selalu menerima panggilan manggung, dan honornya tidak tanggung-tanggung yaitu sebesar 30 Juta rupiah setiap bernyanyi di panggung. Tak lupa dengan jasa ibunya yang telah melahirkan dan mendidiknya sampai sekarang ini, Ayu ingin memberikan sebuah hadiah rumah baru untuk ibunya.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhi6lVoNxHmfl4UOfaifI9_8uM-UvJ4dGxw5WsYCJvxZcuK9ymGJnsOa0LJeiTT-kYIysMtSXEOogq-VXeMjcszWV0JoKG-geOy98ZzA_Qoz92RauGEQxZ20fum5mLpN1GhEBqYvVO1OJfS/s1600/med_0510111546_ayu-ting-ting-cov.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhi6lVoNxHmfl4UOfaifI9_8uM-UvJ4dGxw5WsYCJvxZcuK9ymGJnsOa0LJeiTT-kYIysMtSXEOogq-VXeMjcszWV0JoKG-geOy98ZzA_Qoz92RauGEQxZ20fum5mLpN1GhEBqYvVO1OJfS/s1600/med_0510111546_ayu-ting-ting-cov.jpg" /></a><br />
<br />
Berikut adalah 10 fakta-fakta menarik Ayu Ting Ting</div>
<div>
<br /></div>
<div>
1. Ayu ting ting mempunyai nama asli Ayu Rosmalina dan mempunyai umur yang sangat belia lahir tgl 20 Juni 1992.</div>
<div>
<a name='more'></a></div>
<div>
2. "Alamat Palsu" yang di upload di youtube oleh username gunawan01419 telah mencapai tontonan 447.123 kali, di lain video yang di upload oleh username NengAmel, telah mencapai view sebanyak 232.124 kali.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
3. Di keseharianya Ayu juga aktif update status twitter, Ayu ting ting yang memiliki 26.832 followers dan 4.133 tweets ini ber user ID twitter @aayyttiinngg </div>
<div>
<br /></div>
<div>
4. Saking larisnya Ring tone "Salah alamat". Sampai-sampai penyanyi Aura Kasih pun menjadi salah satu penggila lagu yg lagi naik daun ini, di hp nya pun Aura mengakui menggunakan Ringtone ini.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
5. Ayu kuliah di Universitas Gunadharma dan telah semester 3, karena aktivitas yang padat dia memilih untuk cuti.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
6. Karena profesinya seorang pedangdut, Ayu juga pernah dilecehkan dan diejek oleh teman2 nya.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
7. Karena music dangdut, Ayu bisa hidup mandiri semenjak Ayu duduk di bangku SMP</div>
<div>
<br /></div>
<div>
8. Pada saat kecil Ayu bercita-cita ingin menjadi pramugari, namun karena menyadari postur tubuh Ayu tidak memungkinkan mewujudkan cita-citanya, Ayu kepingin suatu saat ingin seperti ayahnya yang menjadi PNS.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
9. Pada usia 4 tahun, Ayu pernah menjadi model cilik. Setelah itu Ayu selalu manggung dan menjadi penyanyi, berkat hal tersebut namanya pun semakin banyak dikenal oleh masyarakat.</div>
griverahttp://www.blogger.com/profile/03554640116016335625noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7481013125606926132.post-2424412348781939212011-10-06T11:14:00.000-07:002011-10-06T11:17:50.946-07:00Bill Gates:"Aku akan sangat merindukan Steve Jobs"<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"></span><br />
<div>
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">Tentu semua orang sudah tahu kalau mendiang Steve Jobs adalah pesaing abadinya Bill Gates. Tetapi ternyata, meskipun telah ber puluh2 tahun menjadi kompetitor dan musuh bebuyutan,</span></div>
<div>
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">Pendiri dan penemu Microsoft itu telah mengakui kalau dia sangat sedih mendengar berita meninggalnya Steve Jobs.</span></div>
<div>
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><br /></span></div>
<div>
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">Berikut kutipan status Bill Gates di facebook:</span></div>
<div>
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><br /></span></div>
<div>
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">"Saya sungguh sedih mendengar meninggalnya Steve Jobs. Melinda dan saya memberikan rasa belasungkawa yang mendalam untuk para keluarga dan teman. Dan untuk semua orang, Steve telah menun</span><br />
<a name='more'></a><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">jukan karya2 terbaiknya.</span></div>
<div>
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">Steve dan saya pertamakali bertemu 30 tahun yang lalu, dan telah menjadi rekan, kompetitor, sekaligus sahabat selama lebih dari setengah umur kita.</span></div>
<div>
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">Dunia sangat jarang melihat seseorang yang begitu berbakat seperti yang dimiliki Steve, efek yang akan dirasakan oleh semua orang di generasi mendatang.</span></div>
<div>
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">Bagi saya dan kita cukup beruntung untuk bisa bekerja dengan dia, itu adalah suatu kehormatan besar. Aku akan sangat merindukan Steve."</span></div>
<div>
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><span style="color: black; font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 13.5pt;"><o:p><b></b></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="-webkit-text-decorations-in-effect: underline; font-family: Georgia, serif; font-size: 16px;"><b><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5660435852481677314" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvsCQg3hbVMtYLgn3nwlBor9UTsya_0ZaerLmHQ5GyKvQR8wwk7GfPIm5r1V-5HW9ZI0fokjZTtS4JTJjuYOP7Tp5jYk1vyEqP25sFcva6cejAo0uVIqj699Oj6QOP2wF-eR-LOYLgIr7C/s320/stevejobsVSbillgates.jpg" style="-webkit-box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.0976563) 1px 1px 5px; background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border-bottom-color: rgb(238, 238, 238); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-left-color: rgb(238, 238, 238); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(238, 238, 238); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-top-color: rgb(238, 238, 238); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.0976563) 1px 1px 5px; cursor: pointer; display: block; height: 189px; margin-bottom: 10px; margin-left: auto; margin-right: auto; margin-top: 0px; padding-bottom: 5px; padding-left: 5px; padding-right: 5px; padding-top: 5px; text-align: center; width: 320px;" /></b></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><span class="Apple-style-span"></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
</div>
<div>
<div>
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><span class="Apple-style-span">Kehilangan sosok jenius seperti Steve Jobs juga dirasakan oleh beberapa raksasa teknologi dunia seperti founder Google seperti Larry Page dan Sergey Brin, merekapun mengungkapkan belasungkawa yang mendalam atas meninggalnya Steve. Bill Gates di situs resminya microsoft.com pun tak segan2 mengungkapkan rasa duka pribadi yang mendalam.</span></span></div>
<div>
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><span class="Apple-style-span">Dunia benar-benar kehilangan sosok jenius yang selalu mempunyai ide baru yang cemerlang, julukan visionary yang sering diperuntukan Steve Jobs adalah berarti seseorang pemimpi yang dapat mewujudkan mimpinya.</span></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><span style="color: black; font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 13.5pt;"><o:p><b></b></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2QlXHcohrQqwkmYXqtLJ_-_4FLwzQEpGomGA6sFcvvvsG3MmIKXGx0YFhyphenhyphenzKyRehleRAezU9H1Yw4Mx4ED_2223Q4KOTUBVpTCaja75CY0F2cKTH29b8ujldTsyIGe1uQwS9fNN0m8RVV/s1600/gates_jobs1.jpg" style="color: #004783; text-decoration: none;"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5660435765508608594" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2QlXHcohrQqwkmYXqtLJ_-_4FLwzQEpGomGA6sFcvvvsG3MmIKXGx0YFhyphenhyphenzKyRehleRAezU9H1Yw4Mx4ED_2223Q4KOTUBVpTCaja75CY0F2cKTH29b8ujldTsyIGe1uQwS9fNN0m8RVV/s320/gates_jobs1.jpg" style="-webkit-box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.0976563) 1px 1px 5px; background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border-bottom-color: rgb(238, 238, 238); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-color: initial; border-left-color: rgb(238, 238, 238); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(238, 238, 238); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-top-color: rgb(238, 238, 238); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; border-width: initial; box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.0976563) 1px 1px 5px; cursor: pointer; display: block; height: 166px; margin-bottom: 10px; margin-left: auto; margin-right: auto; margin-top: 0px; padding-bottom: 5px; padding-left: 5px; padding-right: 5px; padding-top: 5px; position: relative; text-align: center; width: 300px;" /></a></b></span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><span style="color: black; font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 13.5pt;"><b>Bill & Steve</b></span></span></div>
griverahttp://www.blogger.com/profile/03554640116016335625noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7481013125606926132.post-79115364174146399502011-10-05T19:21:00.000-07:002011-10-06T09:48:23.696-07:00Steve Jobs meninggal dunia.<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div>
<span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 17px;"><b>Steve Jobs Meninggal Dunia</b> - kabar wafatnya seorang pendiri dari salah satu perusahaan IT yang terkemuka dunia ini membuat seluruh dunia shock dan kaget, kira2 apa penyebab dari meninggalnya beliau? dan dibawah ini sumber yang diambil dari berbagai portal yang membahas tentang meninggalnya mantan CEO apple yang jenius ini.</span></span></div>
<div>
<span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 17px;"><br /></span></span></div>
<div>
<span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 17px;">Kabar meninggalnya Steve Jobs sangatlah mengagetkan, sehari setelah perilisan iPhone 4S. CEO Apple yang jenius ini dikabarkan sudah meninggal dunia</span></span></div>
<div>
<span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 17px;"><br /></span></span></div>
<div>
<span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 17px;">kabar resmi meninggalnya steve jobs ini langsung di dapat dari situs resmi apple.com</span></span></div>
<div>
<span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 17px;"><br /></span></span></div>
<div>
<span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 17px;">"Kami sangat berbelasungkawa untuk memberitahukan bahwa Steve Jobs telah meninggal dunia pada hari ini," </span></span></div>
<div>
<span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 17px;">Demikian pengumuman resmi yang di ucapkan Apple.</span></span></div>
<br />
<div>
<span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 18px;"><br /></span></span></div>
<div>
<span class="Apple-style-span" style="-webkit-text-decorations-in-effect: underline; color: #0000ee;"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5660203556210540866" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYfDqAfUTEVMycM7Nt__QeZ-htoftqFxbBFXMtuDCKCaHGXgh6XsANZ5LtxUv5LWuR9P836qTa4SR8ufmULipauDJYkVdJv9CkdsExJI3XWPLn8kO_vxwjeQeewc0NMilGp-FURYMqzal1/s320/Steve+Jobs+Meninggal.jpg" style="cursor: pointer; display: block; height: 320px; margin-bottom: 10px; margin-left: auto; margin-right: auto; margin-top: 0px; text-align: center; width: 255px;" /></span></div>
<div>
<span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 18px;"></span></span><br />
<a name='more'></a><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 18px;"><br /></span></span><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 17px;"></span></span><br />
<div>
<span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 17px;">Sosok jenius yang mempunyai nama lengkap Steven P. Jobs merupakan visioner yang di akui banyak orang, oleh karena melalui Apple beliau dapat membuat gadget dengan teknologi mutahir.</span></span></div>
<div>
<span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 17px;"><br /></span></span></div>
<div>
<span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 17px;">Sebelumnya, Steve Jobs memang sudah memilih untuk meninggalkan pekerjaanya di Apple, karena dia sedang bergelut dengan penyakit kanker pankreas yang memang sudah lama dideritanya. </span></span></div>
<div>
<span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 17px;"><br /></span></span></div>
<div>
<span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 17px;">Steve Jobs menghembuskan nafas terakhirnya pada umur 56 tahun, hari Rabu. di Amerika Serikat, California, Palo Alto karena penyakit yang dideritanya.</span></span></div>
<div>
<span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 17px;"><br /></span></span></div>
<div>
<span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 17px;">Salah satu kutipan terkenal dari Steve Jobs adalah "Stay hungry, Stay foolish" yang bisa diartikan janganlah pernah puas dengan apa yang anda raih, dan tetaplah merasa "bodoh" agar anda bisa menemukan ide2 lebih pintar dari sebelumnya.</span></span></div>
<div>
<span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 17px;"><br /></span></span></div>
<div>
<span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 17px;">Kami para admin dari Berita Terbaru turut berbelasungkawa atas <b>meninggalnya Steve Jobs.</b></span></span></div>
<div>
<span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 17px;"><b><br /></b></span></span></div>
<div>
<span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 17px;">Baca juga<b> <a href="http://beritabarubanget.blogspot.com/2011/10/bill-gatesaku-akan-sangat-merindukan.html">ungkapan duka cita Bill Gates</a></b></span></span></div>
</div>
griverahttp://www.blogger.com/profile/03554640116016335625noreply@blogger.com0