Kata Motivasi Bijak dari Bong Chandra

Bong Chandra adalah seorang motivator termuda nomor 1 di Asia, selain itu beliau juga merupakan seorang entrepreneur muda yang penghasilanya sudah mencapai angka Milyar. Kutipan-kutipan perkataan bijak yang beliau ucapkan seringkali memotivasi dan menambah semangat hidup saya.

Berikut saya bagikan kumpulan kata motivasi bijak dari status update facebook Bong Chandra yang dapat memberikan inspirasi dan motivasi bagi anda

• Puas rasanya kalah setelah mecoba, daripada penasaran karena diam di tempat.
• Jangan hanya berbagi senyum kpd orang besar, Anda tidak akan kehilangan apa2 hanya dgn berbagi senyum kpd orang kecil.
• Saat tdk ada jalan di depan, kita mulai mencari ke kiri, kanan, dan belakang. Tapi Kita lupa utk mencari-Nya di atas.
• Kelemahan adalah cara terbaik untuk melihat kebesaran Tuhan.
• Potensi tanpa penguasaan diri ibarat kendaraan tanpa pedal rem.
• Selama belum kehilangan harapan, Anda belum kehilangan apa-apa.
• Badai kecil diperlukan dlm hidup agar kita bangun dari tidur dan tetap waspada.
• Perjuangan sejati bukan dinilai saat kita memulainya, tapi bgmn kita menyelesaikannya sampai titik darah penghabisan.
• Jangan takut keluar uang besar utk menyelamatkan dan mendapatkan hal yang lebih besar.
• Peluang seperti kendaraan yg berpacu dgn kecepatan 100km/jam, lengah 1 jam saja peluang tsb sudah menjauh 100km.
• Semua berawal dari mood. Saat mood baik, masalah akan menjadi tantangan. Saat mood jelek, solusi akan menjadi kecurigaan.
• Dalam hidup saya cukup sering kalah, tapi saya tdk terbiasa kalah terlalu lama.
• Ide dibutuhkan saat tidak ada, catatlah sekarang bila ada!
• Byk yg berdebat tentang mana yg lebih penting antara kerja keras / kerja pintar, buat sy yg terpenting adl kerja sekarang.
• Sadari betapa kayanya diri Kita yg hari ini bisa bernapas dgn cuma2, semuanya telah dibayar lunas oleh yg Maha Kuasa.
• Kita tidak dapat mengalahkan kematian, tapi kita dapat mengalahkan kematian di dalam kehidupan.
• Dalam kehidupan selalu ada org negatif, semua itu utk keseimbangan. Namun pastikan Anda bagian positifnya.
• Bagaimana mungkin masih ada org yg takut kehilangan, padahal mulai saja belum.
• Bekerja itu tidak menyenangkan, tapi tetaplah bekerja karena hasil dari pekerjaan tersebut sangat menyenangkan.
• Saat perbuatan baikmu menimbulkan Pro & Kontra, tetaplah lakukan krn perbuatan baikmu lebih penting dari pendapat mereka.
• Logika terbatas tapi kemauan tidak terbatas, pada akhirnya mereka hny mengandalkan logika akan tertinggal.
• Cibiran tidak akan melukai hati bila Kita mendengar dgn pikiran bukan dgn perasaan.
• Hujan turun bagi Pemenang & Pecundang, kalah bukanlah sebuah kutukan tapi proses yg hrs dilewati semua org.
• Sejarah tidak ditulis oleh mereka yg benar/salah, tapi oleh mereka yg Menang. Goreskan namamu dlm sejarah sbg Pemenang dgn memegang Nilai2 kebenaran.
• Bila waktu anda berjalan begitu cepat hari ini, itu pertanda anda melakukan apa yg sgt anda suka, demikian jg sebaliknya.
• Saran terbaik yg pernah sy terima saat mengalami kegagalan adl "COBA LAGI"
• Biarkanlah orang lain yang menilai, Kita yang naik kelas.
• Bila kita harus iri, irilah dgn mereka yg memiliki Pengendalian Diri krn dari sanalah datangnya kesuksesan.
• Kadang kita tidak hanya butuh keahlian & kerja keras utk berhasil, tapi kita juga butuh timing yg tepat.
• Org mudah tersinggung biasanya sdg menganggur, carilah kegiatan & jgn berikan kesempatan pada pikiran negatif.
• Anda tidak akan dibayar mahal jika menjadi komoditi, jadikanlah diri Anda barang langka.
• Bangunlah kekaguman bukan dgn prestasi tapi dgn karakter.
• Jangan terlalu serius dlm menjalani hidup, bercanda akan menjadi bumbu yg memicu kreatifitas.
• Menunda untuk berbuat baik adl bentuk kejahatan yg paling lembut. Lakukan perbuatan baikmu sekarang.
• Ketahuilah bhw org sukses tdklah sehebat yg kita bayangkan, mereka hny sedikit lebih cepat, sedikit lebih berani.
• Hindari membaca terlalu banyak berita, sebaliknya jadikanlah diri Anda berita positif & berikanlah pengaruh pada dunia.
• Dalam hidup Anda hanya perlu 1 keberhasilan utk melunasi semua kegagalan2 Anda di masa lalu.
• Orang yg paling kuat bukanlah org yg bisa menunjukan kekuatannya, tapi mereka yg mengetahui kelemahannya.
• Jgn khawatirkan apa yg tdk bisa Anda ubah, tapi khawatirkan apa yg seharusnya bisa Anda ubah namun tdk Anda lakukan.

Kutipan kata bijak diatas hanyalah sebagian kecil dari Bong Chandra yang bisa anda gunakan untuk memotivasi diri anda. Semoga artikel kata bijak dari Bong Chandra ini dapat menginspirasi hidup anda menjadi lebih baik.

Syahrini Memberi Hadiah David Beckham Wayang dan Batik

Ternyata semenjak kunjungan David Beckham ke Indonesia, Syahrini ingin sekali memberi hadiah pada bintang sepak bola David Beckham. Syahrini ingin memberikan hadiah budaya Indonesia berupa Wayang dan Batik yang nantinya bisa mengingatkan pada Indonesia.

"Sebenernya aku tuh rencananya mau ngasih hadiah wayang atau hadiah2 yang berbentuk batik tapi kayaknya protokolernya cukup sulit. Jadi kita lihat saja nanti," tandas Syahrini.

Setelah mengalungkan bunga pada leher David Beckham, Syahrini merasa sangat beruntung bisa mempunyai kesempatan berfoto dan dekat dengan David Beckham. Dia juga mengaku sempat ngobrol dan basa-basi dengan Beckham beberapa saat, di hotel Ritz Charlton, Jakarta.

Dan ternyata Syahrini juga memakai kacamata favorit istri Beckham, sesaat sebelum kemudian berkesempatan memegang pipinya.

"Aku juga memakai sunglass yang dari merknya Vic Beckham. Lalu aku megang pipinya juga. Dan meluk, namanya juga idola dan fans nya. Walaupun aku terlihat agak alay dan norak, kapanlagi punya kesempatan ini." ungkapnya.

Pacar Baru Dewi Persik

Setelah baru sebentar menjomblo, rupa-rupanya sang pedangdut Dewi Persik sudah mendapat pengganti pesinetron Nicky tirta, pria itu adalah pesinetron Izzhy Audiagla.

Izzhy juga mengungkapkan kalau dirinya ternyata telah menjadi pacar DePe semenjak 4 bulan yang lalu. Pemeran sinetron Sampeyan Muslin ini juga mengungkapkan kalau dia merasakan kecocokan dan sangat klop dengan Dewi Persik.

"Awalnya perkenalanku dengan Dewi sudah dari 4 bulan yang lalu, dan jadiannya pun sebenernya juga belum lama," ungkap Izzhy saat ditanyai oleh kapanlagi.com, hari Kamis.

Izzhy pun juga menilai bahwa sosok seorang DePe selain mempunyai tubuh yang menawan, dia juga mempunyai otak yang cerdas. Itulah salah satu faktor yang membuat dia menyukai pesona Dewi Persik. Tetapi selain itu juga ada suatu hal yang membuat Izhhy tergila-gila dengan sosok Dewi Persik, yakni dia ternyata juga rajin beribadah.

"Selain seksi dan pintar. Dia juga sangat luar biasa sex appealnya, pokoknya saya melihat dia itu seperti Shakira nya Indonesia punya. Walaupun begitu saya juga melihat dia agamis dan rajin beribadah lho." ujar Izzhy.

"Sebenernya Dewi bukanlah sosok yang liar dan garang seperti yang diomongkan oleh orang2. Dia juga romantis dan sifatnya yang lembut, dan pokoknya sifat yang paling saya suka dari DePe adalah dia itu sangat agamis." ungkap bintang sinetron tersebut.

7 Kesalahan Yang Harus Anda Hindari dan Sering Terjadi Saat Fitness

Berlatih beban adalah satu-satunya cara untuk menambah massa otot Anda bila dilakukan sesuai dengan aturan yang benar. Tetapi, saat ini kebanyakan orang sangat sering melakukan banyak kesalahan2 dalam berlatih, oleh karena itu banyak dari mereka yang tidak mendapatkan bentuk tubuh yang maksimal dan memuaskan.

Dibawah ini adalah beberapa kesalahan2 yang sering dilakukan oleh banyak orang saat sedang berlatih

• Melewatkan Latihan Dasar
  Mungkin beberapa dari Anda banyak yang berpikiran bahwa berlatih leg extention dan chest flies merupakan satu2 nya cara untuk membuat massa otot anda bertambah. Namun sebenarnya latihan2 dasar seperti squat dan benchpress juga sangatlah baik untuk menambah power dan massa otot Anda, dan sayangnya beberapa orang sering melewatkan latihan penting ini. Anda boleh saja melakukan berbagai variasi latihan, namun tetap usahakan latihan dasar ini jangan pernah anda lewatkan.
• Latihan Yang Terlalu Sering
  Latihan yang dilakukan terlalu sering akan memperlambat perkembangan massa otot Anda. Kenapa? Karena sebenarnya otot juga mempunyai waktu2 untuk istirahat, dan memakan waktu sekitar 2 hari guna memulihkan dan menambah massa otot. Berlatih terlalu sering juga dapat menimbulkan bagian2 tubuh Anda mengalami cedera, dan bila cedera pemulihan otot pun akan semakin lama daripada biasanya.
• Merokok Dan Minum Alkohol Berlebihan
  Hal ini juga merupakan faktor utama perusak kesehatan tubuh Anda. Karena banyak sekali zat2 beracun yang terkandung pada rokok dan alkohol, dan ini akan sangat memperlambat perkembangan massa otot. Karena, jika Anda merokok itu berarti Anda sudah memasukan racun karbon monoksida dan zat ini sangat menghambat pertumbuhan otot, dikarenakan otot anda kurang mendapat oksigen yang cukup untuk energi, sehingga kemampuan pertumbuhan otot pun menjadi sangat lambat.
• Berlatih Dalam Kondisi Lapar
  Saat anda berlatih tubuh anda sangat membutuhkan energi yang banyak, maka dari itu jangan pernah anda berlatih dalam keadaan perut kosong. Karena jika anda berlatih tanpa makan terlebih dahulu, kalori yang dibutuhkan untuk energi pun tidak ada.
• Kurang Tidur
  Ini adalah tahap penting dari pembentukan massa otot, karena dalam keadaan tidur otot anda akan mengalami pemulihan dan penambahan massa otot. Maka dari itu, jika Anda kurang tidur otot yang anda latih pun akan rusak dengan sia-sia dan tidak bertambah massa ototnya.
• Haus Saat Berlatih
  Sebagian besar kandungan dari otot Anda adalah air. Jika Anda merasa haus saat sedang latihan, segera minumlah air. Karena haus adalah satu-satunya tanda kalau tubuh Anda mengalami keadaan dehidrasi dan membutuhkan cairan. Sebaiknya sehari Anda minimal minum 8 gelas air agar tubuh anda terhindar dari dehidrasi dan maksimal saat latihan.

Kesalahan2 dalam berlatih adalah hal yang wajar terjadi bagi pemula. Bila anda sudah tau dan menghindarinya, itu menandakan Anda sudah selangkah lebih dekat menuju hasil latihan yang memuaskan.

Anda Sering Mengantuk Saat dan Setelah Latihan? Ketahui Penyebab dan Cara Mengatasinya!

Ngantuk saat Anda latihan bisa terjadi sewaktu-waktu. Olahraga dan fitness seharusnya akan membuat badan Anda menjadi lebih segar dan dapat meningkatkan energi Anda. Tetapi bagi beberapa orang, ternyata rasa kantuk pun bisa menyerang saat Anda sedang berlatih. Kira2 apa yang menyebabkan rasa kantuk Anda dan bagaimana solusi untuk mengatasinya?

Karena Berlatih Dengan Perut Kosong

Ini adalah salah satu Penyebab paling utama, dan saat Anda berlatih beban di dalam perut dalam keadaan kosong, sehingga itu akan menyebabkan glikogen Anda terkuras habis lebih cepat. Saat anda sedang melakukan latihan dengan intensitas yang tinggi, tubuh anda akan menggunakan glikogen dan karbohidrat yang cukup banyak. Maka dari itu jika anda makan sebelum latihan, umumnya anda tidak akan mengalami rasa kantuk.

Solusinya adalah, sebelum anda melakukan latihan setidaknya Anda harus makan 2 jam sebelumnya. Dan juga sebelum latihan sebaiknya cukupi kebutuhan nutrisi tubuh dengan makanan yang mengandung protein tinggi seperti contohnya selai kacang. Makanan tersebut dapat memberikan energi saat Anda berlatih dan ini juga dapat menghindari rasa kantuk stelah latihan.

Overtraining Saat Latihan

Ini juga salah satu alasan mengapa anda selalu mengalami kantuk. Tidak hanya menimbulkan cedera pada otot, overtraining juga dapat menimbulkan rasa kantuk setelah melakukan latihan. Jika Anda terlalu memaksakan latihan dan mengalami overtraining, tubuh Anda pun tidak mempunyai cukup waktu untuk melakukan pemulihan.

Rasa kantuk juga dapat dicegah dengan cara mencukupi kebutuhan2 nutrisi untuk tubuh Anda stelah melakukan latihan intensif. Kunci untuk memiliki tubuh sehat dan ideal adalah memberikan kecukupan nutrisi untuk tubuh anda, dan tidak lupa istirahat yang cukup, ini semua akan mencegah rasa kantuk saat berlatih. Selamat berlatih!

Tips, Cara, dan Langkah Fitnes Membentuk Otot yang Benar.

Hal yang paling utama yang harus anda lakukan untuk membentuk otot adalah membuat perencanaan dan memiliki target goal yang lebih spesifik. Untuk meningkatkan massa otot, pembentukan tubuh, dan menambah kekuatan anda, latihan beban adalah pilihan yang sangat baik. Dibawah saya akan menjelaskan beberapa teknik apa saja yang dibutuhkan untuk dapat menambah massa otot anda.

Sebenarnya proses pembentukan dan penambahan massa otot adalah dengan cara merusak sel2 otot di dalam tubuh, dan kemudian sel2 tersebutlah yang kemudian akan diregenerasi dalam pembentukan massa otot yang lebih besar. Dengan memberikan porsi tekanan dan beban yang tepat, cara tersebut akan sangat efisien dalam memperbaiki sel2 otot yang lebih kuat dan besar.

Dibawah ini adalah berbagai tips2 penting dan cara yang benar untuk membentuk besarnya massa otot:

Pola Makan yang Benar

Agar otot anda dapat bertumbuh dan berkembang secara baik, hal yang terutama perlu anda konsumsi adalah protein. Dengan pola makan diet berprotein tinggi, ini akan sangat membantu perkembangan massa otot dengan maksimal. Kebanyakan dari orang salah dalam pola makan untuk pembentukan otot mereka, sebagian besar dari mereka selalu berpikiran kalau porsi makan yang lebih banyak adalah cara terbaik untuk meningkatkan massa otot, padahal cara yang terbaik adalah dengan makan sedikit demi sedikit tetapi dilakukan secara sering. Sebelum anda melakukan latihan anda juga harus makan makanan berprotein. Yang disarankan adalah mengkonsumsi protein shake.

Kuasai teknik latihan dengan baik dan benar

Misalnya, sebelum anda ingin menambah berat beban sebesar 10 kg ke bar, tanyakan dulu pada diri Anda sendiri "Kira2 apakah saya sanggup menerima resiko melukai diri sendiri?" Untuk mendapatkan hasil yang memuaskan, sangat disarankan Anda mengangkat beban sesuai dengan kemampuan anda saat ini. Karena kebiasaan yang salah dapat mengakibatkan cedera. Jika anda masih belum yakin, apakah kira2 Anda sudah mengangkat beban dengan benar, tanyakan pada orang yang lebih berpengalaman dan minta masukan2.

Tips2 diatas hanyalah sebuah kata2 saja jika Anda tidak melakukan dan membuktikannya sendiri. So, lakukanlah tips2 yang saya berikan untuk dapat membantu Anda menambah dan membangun massa otot dengan cara yang benar. Rencanakan tujuan Anda dari sekarang! dan juga jangan lupa perencanaan latihan, dan anda akan mendapatkan hasil yang memuaskan! Selamat berlatih.

Perceraian Online Kim Kardashian dan Kris Humphries

Kim Kardashian yang sebelumnya heboh dengan pernikahannya yang sangat singkat yaitu hanya 72 hari, namun ternyata drama keluarga Kardashian tidak hanya berhenti sampai situ

Setelah memutuskan gugatan perceraiannya beberapa hari lalu, Kim Kardashian pun ternyata lebih memilih langkah perceraian secara online. Bagaimana caranya?

Ternyata artis yang memiliki 11 juta follower di twitter ini berhenti mem-follow Kris Humphries.Kris mengaku dirinya sangat hancur oleh sebab perpisahan ini, sementara itu ternyata dia juga masih memfollow Kim dan saudara2 nya di twitter.

Semenjak kejadian tersebut, Kim sangat jarang mengupdate status2 twitternya, tetapi pada hari Rabu dia menulis twit. "God always has your back!". Entah status itu dia tulis untuk ditujukan ke siapa.

Ayu Ting Ting Jadi Ikon Provider Ponsel

Seiring berjalannya waktu, popularitas Ayu Ting Ting pun semakin melejit oleh karena lagunya Alamat Palsu. Bahkan Ayu telah ditawari untuk menjadi ikon baru salah satu provider ponsel.

"Karakter yang dimiliki Ayu Ting Ting dapat menginspirasikan bahwa hidup itu dapat berubah karena teknologi" ungkap Robert Dedi, VP Network Operation Center XL. Lanjutnya, melalui karakter Ayu Ting Ting lah diharapkan orang yang berada di kampung pun tidak takut lagi dengan yang namanya teknologi.

Ayu terlihat cantik dan modis dengan rend busana artis korea nya, saat ditemui di acara peluncuran motto baru "XLangkah Lebih Maju" di Mega kuningan, Jakarta Pusat.

Hal ini adalah kali pertamanya Ayu Ting Ting dapat tampil di iklan, apalagi itu adalah iklan provider ponsel. Dia juga berharap untuk mendapatkan kesempatan iklan lain.

Dibilang Gendut, J-Lo Pecat sang Manager!

Tampaknya Jennifer Lopez memang sudah sangat yakin pada kepercayaan dirinya yang memiliki tubuh paling ideal. Saking yakinnya, pelantun lagu On the Floor ini tidak mau menerima satupun kritik yang telah berani menyinggung bentuk tubuh idealnya!

Sampai-sampai, berita terbaru JeLo dikabarkan telah memecat managernya oleh sebab managernya mengkritik JeLo untuk menurunkan berat badannya beberapa kilo agar ideal. Pikir JeLo, dia sudah pernah mendapatkan penghargaan Woman of the Year versi majalah Glamour, bagaimana mungkin dia bisa dikritik karena kelebihan berat badannya?

"Karena saat itu saya sangat marah ketika dia menyuruh saya mengurangi berat badan dan berhenti mengkonsumsi daging, dan dia juga mengatakan saya gemuk! itu kritik yang sangat jahat dan picik. Yang jelas, inilah saya, dan saya tumbuh dengan kondisi tubuh seperti ini. Jadi yang berhak mengatur tubuh dan fisik saya ya saya sendiri," ungkap Jennifer Lopez.

Sebelumnya, wanita yang kini berumur 42 tahun ini ternyata juga sempat mengatakan bahwa suatu saat dia juga akan melakukan operasi plastik untuk mempercantik penampilannya. Dia tidak ingin bersikap antipati pada semua hal yang menyinggung soal tubuh/fisik.

Foto-foto Nakal Nikita Willy Dugem Terbaru Beredar

Gambaran Nikita Willy yang kerap dipandang masyarakat sebagai artis yang sopan dan kalem tampaknya perlu dipertanyakan kembali. Faktanya sungguh bertolak belakang, artis yang dipandang bak putri Cinderella tersebut tertangkap kamera sedang berpose nakal di sebuah tempat dugem!

Baru-baru ini, foto2 nakal Nikita di sebuah klub malam sudah tersebar luas di internet. Dan di dalam foto itu juga tampak Nikita berpose dengan busana dan tingkah laku yang bisa dikatakan bukan seperti biasanya. Image artis yang biasa terpandang kalem dan sopan ini sontak saja terlihat pudar.

Selain itu Nikita juga tertangkap sedang memeluk seorang laki-laki dan memakai busana hot yang berbelah dada rendah, sangat diduga bahwa lelaki tersebut adalah pacar Nikita, Bara Tampubolon. Yang lebih mencengangkan lagi, lelaki tersebut juga mengacungkan jari tengah pada seorang pengambil foto.

Dari sini dapat dilihat bahwa kebiasaan hidup gila2 an dan glamour sudah terbiasa dalam kehidupan Nikita Willy. Tetapi sampai saat ini pihak dari Nikita masih belum bisa dimintai penjelasan lebih lanjut terhubung tersebarnya foto2 nakal tersebut. Dari pihak keluarga pun masih belum angkat bicara terhadap kabar tersebut.

Yuk Dengerin Suara "Hujan Buatan" ..

Di daerah anda jarang banget ada hujan? anda pasti kangen denger suara hujan kan? kangen ngrasain teduhnya suara hujan? jangan kawatir, saya punya solusi untuk anda hehehe..

Yuk dengerin video ini,

Video ini adalah rekaman dari suara hujan asli, dan kualitas suaranya pun sangat persis suara hujan asli, anda akan merasakan se olah2 keadaan diluar rumah anda hujan. Dan juga cocok untuk anda yang susah tidur, kalo hujan2 paling enak tidur kan? hehe :D

Selamat menikmati :)

Aduh.. Bibir Kering dan Pecah-pecah !

Bibir kering dan pecah-pecah memang suka bikin kita nggak nyaman, karena selain rasanya sakit bibir kita juga jadi mudah terluka, ouch.. Selain itu bibir kita yang kering dan pecah2 juga ngrusak keindahan bibir kita yang seksi kan? :D

Apalagi kalo lagi makan makanan favorit kita yang lagi anget, pasti bibir kita rasanya perih banget, kalo uda gitu pasti jengkel kan?

Sebenernya bibir yang kering dan pecah2 ini bisa disebabkan oleh karena kita tinggalnya di kota yang cuacanya dingin, atau pula disebabkan karena kita banyak menghabiskan waktu di ruangan yang ber-AC. Kenapa? karena dibandingkan semua kulit di area tubuh kita, bibir kita tuh mempunyai lapisan permukaan yang paling tipis! itulah sebabnya kenapa bibir kita tuh yang paling rawan mengalami kekeringan dan pecah-pecah.

Nah, gimana kita nyegah dan ngatasin bibir kita yang kering dan pecah2?

Salah satunya kita harus sering minum air putih yang banyak. Karena selain menjaga tubuh dari kekeringan dehidrasi, air putih juga dapat mencegah bibir kering dan pecah-pecah. Dan juga penuhi kebutuhan tubuh dengan air putih minimal 2 sampai 4 liter per hari. Karena bibir kita yang kering itu menandakan kalau kita tuh kurang cairan dalam tubuh.

Selain itu, menjilati bibir sendiri juga harus di hindari loh.. Malahan justru banyak sekali orang yang mengira melakukan hal tersebut dapat menyembuhkan bibir mereka yang kering. Kenapa harus di hindari? ini penjelasannya. Air liur kita itu sebenernya mengandung asam yang dapat membantu memecah makanan yang kita makan, dan asam tersebut juga dapat membuat bibir kita iritasi saat mengenainya. Kalau anda sudah terbiasa dengan kebiasaan ini, anda dapat mensiasati dengan menggunakan lipbalm rasa buah pahit agar tak tergoda.

Selain itu Lip balm ini ternyata juga dapat membantu mencegah keringnya bibir. Dan pelembab untuk bibir yang terbaik itu adalah pelembab yang mengandung shea butter, beeswax, dan SPF khususnya untuk anda yang sedang tinggal di tempat tropis. Hal tersebut akan melindungi bibir anda dari sinar matahari. Meskipun begitu kita juga harus hati2 dalam memilih pelembap bibir. Karena ternyata beberapa pelembab tersebut malah bisa menyebabkan efek negatif daripada efek positif loh! itu disebabkan oleh pelembab yang memiliki komponen yang bisa menimbulkan iritasi pada kulit, termasuk kapur barus, kayu putih, dan mentol.

Dan perlu di ingat juga, sebelum anda tidur, ambil lah handuk kecil, dan basahi handuk dengan air hangat. Setelah itu gosokan handuk hangat tersebut pelan2 pada bibir anda, guna untuk melepaskan kulit2 mati yang menyebabkan bibir pecah-pecah. Dan jangan lupa oleskan pelembab sebelum anda tidur. Hal tersebut guna mencegah kekeringan pada bibir karena mulut yang sering terbuka pada saat anda tidur.

Bibir yang indah dan menarik juga akan mempengaruhi kecantikan/kegantengan wajah anda. Maka dari itu kesehatan bibir anda juga perlu dijaga. Semoga tips yang saya berikan dapat bermanfaat bagi anda :)

Justin Bieber Punya Anak?

Berita hot yang sangat mengagetkan datang dari penyanyi idola muda, Justin Bieber. Pelantun lagu Never Say Never ini diberitakan telah mempunyai anak di luar nikah. Mariah Yeater yakni perempuan yang berumur 20 tahun ini mengaku bahwa Justin adalah ayah kandung dari bayi yang baru saja dilahirkannya.

Saat ini, bayi yang telah diberitakan sebagai darah daging Justin itu pun telah berumur 3 bulan.

Mariah pun juga mengakui dia sudah pernah melakukan hubungan intim dengan kekasih Selena Gomez tersebut, dan hubungan tersebut terjadi saat sang idola sedang konser di Staples Center, Los Angeles.

Mariah juga mengakui dirinya masih berumur 19 tahun, saat ia melakukan hubungan intim dengan Justin. Dia juga mengungkapkan bahwa saat itu dia dihampiri oleh salah satu bodyguard suruhan Justin untuk mendekatinya. Lalu mereka berdua pun mulai bertemuan di sebuah kamar di belakang panggung. Mariah juga mengaku kalau Justin tidak sekedar mengajaknya berkenalan, namun Justin juga mengajak dirinya untuk melakukan hubungan intim di kamar tersebut.

''Aku pun mau melakukan permintaanya. Saat itu Justin juga mengatakan hal itu akan menjadi yang pertama kali baginya dan dia ingin bercinta denganku,'' ungkap Mariah teringat hubungannya dengan Justin.

Bukan hanya omong kosong belaka, Mariah juga berani membuktikan kebenaran dari semua perkataanya dan siap melakukan test DNA terhadap bayi Justin yang telah dilahirkannya. Mariah juga menuntut pelantun lagu Baby tersebut untuk mempertanggungjawabkan perbuatannya, dan meminta untuk memberikan bantuan finansial untuk menghidupi anaknya.

Meskipun begitu, juru bicara dari pihak Justin telah membantah tegas tentang kabar tersebut,

Walaupun begitu, sidang terhadap kasus ini akan tetap dilaksanakan di pengadilan California tanggal 15 Desember yang akan datang.

Apakah Detak Jantung Anda Tidak Teratur? Waspadai Gejala Stroke Berat.

Apakah anda sering dan tiba2 mengalami detak jantung anda berdegup tidak teratur? Jika itu yang anda alami, hati-hati ! karena sebenarnya detak jantung yang tidak teratur adalah faktor penyebab utama penyakit stroke. 274EDENNYBCJ

Meskipun gejala itu masih belum banyak diketahui oleh masyarakat luas, tetapi gejala ini adalah faktor resiko terbesar daripada faktor2 lain.

"Fibrilasi atrium(atau detak jantung tidak teratur) adalah salah satu faktor terbesar terjadinya stroke iskemik dan juga penderita Fibrilasi atrium mempunyai resiko stroke 6x lipat lebih besar dibandingkan gejala2 lain," ungkap Dr. Yoga Yuniadi, pada saat diskusi untuk memperingati Hari Stroke Sedunia yang berlokasi di Jakarta.

Faktor2 utama yang dapat mempengaruhi terjadinya risiko stroke yaitu kebanyakan merokok, kurangnya melakukan aktivitas fisik seperti olahraga, hipertensi, diabetes, dan fibrilasi atrium.

Menurut data, serangan jantung dan stroke adalah penyebab kematian tertinggi untuk kategori penyakit tidak menular. Dan juga diperkirakan setiap 1 orang di dunia meninggal setiap 6 detik, bahkan hampir 6 juta manusia meninggal pertahunnya sebab penyakit ini.

Selain itu, kebanyakan para penderita yang selamat dari penyakit stroke biasanya akan menderita kecacatan fisik, yang dapat menimbulkan penurunan kualitas hidup mereka, dan juga kehidupan keluarganya.

Oleh karena itu, para masyarakat disarankan untuk mewaspadai Fibrilasi atrium(detak jantung tidak teratur), karena yang ditakutkan adalah dampak dari gejala ini bisa lebih parah dibandingan dengan faktor gejala2 lainya.

"Penyakit stroke yang ditimbulkan karena gejala fibrilasi atrium ini umumnya lebih berbahaya, dan akibat dampak yang ditimbulkan pun akan lebih buruk, perawatannya pun jauh lebih lama bila dibandingkan dengan para penderita stroke yang tidak memiliki fibrilasi atrium," tegas Yoga.

7 Kesalahan Genetika Yang Pernah Terjadi Di Dunia

1. Kucing Berkepala Dua

Inilah seekor anak kucing yang memiliki kepala dunia yang berasal dari Perth, Australia Barat. Kabarnya dikarenakan induknya mengalami komplikasi pada saat proses kelahiran kucing ini. Kucing ini dipelihara oleh sepasang suami istri Louisa Burgess dan George Huber dan bentuknya lebih kecil dari saudaranya yang dilahirkan tanpa cacat.

2. Tokek berkepala dua

Tokek ini sungguh aneh tapi nyata, tokek ini memiliki kepala di kedua ujung tubuhnya, dan ditemukan di Hunan, China. Panjang dari tokek ini adalah 10 centimeter. Dan ajaibnya tokek ini mampu berjalan dan bergerak ke arah yang berlawanan tanpa menolehkan kepala utamanya, sungguh aneh.

3. Babi berkepala Dua

Babi berkepala dunia ini dianggap sebagai simbol kesuburan oleh para warga cina, dan mereka menganggap ini adalah suatu keajaiban keberuntungan bagi mereka. Tahun 2007 adalah kelahiran dari babi ini, dan saat itu juga yang merupakan tahun babi, jadi mereka menganggap kelahiran binatang aneh ini sebagai berkah rejeki dan simbol keberuntungan tahun tersebut. Memiliki berat 1,5 kg, dan mempunyai 2 mulut & 4 mata, lahir di sebuah desa Quanzhou, Cina.

5. Ular python berkepala dua

Python berkepala dua ini pertama kali ditemukan oleh seorang dokter hewan di Colombo, Sri Lanka. Dan anehnya, kedua kepala dari python ini sama2 berfungsi dan dapat makan. Pergerakan utama kepala dimiliki oleh kepala yang kanan, dan kepala yang kiri mengikuti secara alami.

6. Kura-kura berkepala dua

Hewan langka ini ditemukan di toko hewan sean casey, keningston.

7. Buaya berkepala Dua

Buaya ini ditemukan di sebuah peternakan buaya di negara Thailand